هي وهما
الثلاثاء 9 ديسمبر 2025 11:11 مـ 18 جمادى آخر 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
17 ديسمبر.. ندوة لمناقشة كتاب ”زعماء دولة التلاوة” بنك مصر يدعم 5 مستشفيات لوزارة الصحة لرفع كفاءة الخدمة الطبية بنك التعمير والإسكان يفتتح مبنى رياض الأطفال بمدرسة النور للمكفوفين بمحافظة الفيوم «صور» توزيع أثاث منزلي على 260 أسرة من الأولى بالرعاية بقرى مركز دسوق بكفر الشيخ نائب محافظ بورسعيد يشهد احتفالية لـ”أصحاب الهمم” بمدرسة الرسالة الحديثة محافظ الدقهلية يتفقد أعمال الدورة التدريبية المكثفة لمديري ومهندسي التخطيط العمراني ضبط آلة حفر ضخمة خلال استخدامها في بناء غير مرخص بالغردقة انطلاق فعاليات مسابقة «مداد» ضمن مبادرة بناء بمنطقة البحر الأحمر الأزهرية إصابة 6 طالبات في حادث بالبحيرة ولي العهد السعودي يفتتح قاعدة جوية جديدة لتعزيز الجاهزية القتالية للقوات الجوية الأمم المتحدة تدعو المجتمع الدولي إلى إحداث تغيير حاسم في السياسات البيئية البنك الأهلي المصري يوقع اتفاقية تمويل مع البنك الأوروبي لإعادة الإعمار والتنمية بـ 100 مليون دولار

صحتك

جمال شعبان: الصبر يجعل هرمونات السعادة ترتفع بالمخ

أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن كل مسلم يجب أن يتحلى بالهدوء والصبر، خلال نهار شهر رمضان المبارك، موضحًا أن البعض في أول رمضان يكون متعصبًا ومنفعلا دون سبب.


وأضاف الدكتور جمال شعبان، خلال تقديمه برنامج " طبيب القلوب" أن الصيام يعلم المسلمين الصبر، والأشياء الجميلة، وليش الشجار وعمل المشكلات بالطرق.

ولفت إلى أن الأشخاص التي تتناول القهوة والسجائر، يكونوا أكثر الأشخاص عصبية، ولكن علينا أن نتعلم من الصيام الصبر، والهدوء، وعمل الخير.


وأشار إلى أن الصبر يجعل هرمونات السعادة ترتفع بالمخ، وعلينا أن نتعلم في رمضان الصبر، وقراءة القرآن الكريم.

ويتعرض مرضى القلب لضغط كبير برمضان بسبب الصيام، وأكد جمال شعبان في منشور له سابق أن الصيام يمكن تحمله لمرضي القلب ذوي الحالات المستقرة تماما كمرضي قصور الشرايين المزمن الذين ليس لديهم أعراض ذبحة صدرية أو ألام صدرية تضطرهم لأخذ حبوب تحت اللسان أو بخاخات تخفيف ألام الصدر.


كذلك لا يتعارض الصيام مع مرضي ضغط الدم المرتفع تحت السيطرة الدوائية.
وكذلك مرضي ارتفاع الكولسترول من الممكن ان يستفيدوا من الصيام
أما مرضي هبوط عضلة القلب الذين يتعاطون أدوية مدرة للبول فيفضل لهم عدم الصيام والأخذ برخصة الافطار لأن الصيام في وجود أعراض ضعف عضلة القلب ربما يؤدي الي عواقب سلبية علي القلب والرئة والكلي وربما يتسبب في زيادة نوبات الهبوط الحاد خاصة بعد الافطار وتناول كميات كبيرة من السوائل بصورة مفاجئة قد لا يتحملها القلب.


كذلك حالات قصور الشريان التاجي غير المستقرة كالجلطة الحديثة أو الذبحة غير المستقرة أو بعد تركيب الدعامات في الثلاثة شهور الأولي وكذلك عقب جراحات القلب المفتوح في حدود شهرين إلي ثلاثة.


يفضل لهؤلاء الافطار والتعويض حتي يستطيعوا الالتزام بتوقيتات الادوية بدقة وشرب كميات مناسبة من السوائل علي مدار اليوم بلا زيادة مفرطة أو حرمان لمدة طويلة.


كذلك أيضا مرضي القلب مع وجود أمراض أخري مصاحبة كمرضي السكر أصحاب السكر من النوع المعتمد علي الأنسولين او من النوع صعب السيطرة ويستلزم ذلك الاكل لوجبات علي مدار اليوم.


أيضا مرضي القلب المصحوب بخلل في وظائف الكلي، يفضل لهم عدم الصوم للسماح بعمل تعادلية للسوائل علي مدار اليوم بلا حرمان أو تفريط.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى09 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.5563 47.6563
يورو 55.3365 55.4576
جنيه إسترلينى 63.3497 63.5020
فرنك سويسرى 58.9224 59.0683
100 ين يابانى 30.4282 30.5000
ريال سعودى 12.6722 12.7002
دينار كويتى 154.8510 155.2271
درهم اماراتى 12.9472 12.9762
اليوان الصينى 6.7310 6.7459

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6430 جنيه 6405 جنيه $135.34
سعر ذهب 22 5895 جنيه 5870 جنيه $124.06
سعر ذهب 21 5625 جنيه 5605 جنيه $118.43
سعر ذهب 18 4820 جنيه 4805 جنيه $101.51
سعر ذهب 14 3750 جنيه 3735 جنيه $78.95
سعر ذهب 12 3215 جنيه 3205 جنيه $67.67
سعر الأونصة 199950 جنيه 199240 جنيه $4209.64
الجنيه الذهب 45000 جنيه 44840 جنيه $947.40
الأونصة بالدولار 4209.64 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى