هي وهما
الإثنين 16 فبراير 2026 10:47 صـ 28 شعبان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
هشام عز العرب يتجاوب مع شكوى عميل على فيسبوك محافظ المركزي النيجيري يشيد بحسن عبد الله وتوافق الرؤى مع البنك المركزي المصري الرقابة المالية توافق على زيادة رأس مال البنك التجاري الدولي CIB إلى 34.051 مليار جنيه بنك البركة مصر يعلن استقالة أحد أعضاء مجلس الإدارة بنك التعمير والإسكان يسجل أداءً قياسيًا ويحقق نموًا مستدامًا في 2025 بنك مصر يتيح تقسيط المشتريات من Amazon حتى 3 أشهر بدون فوائد أو مصاريف إدارية بنك الإمارات دبي الوطني يطلق عرض تقسيط للأجهزة المنزلية والإلكترونيات بدون فوائد أو مصاريف إدارية بمناسبة شهر رمضان البنك المركزي المصري يطلق مؤتمر التمويل المستدام بالشراكة مع مؤسسة التمويل الدولية لدعم التحول نحو الاقتصاد الأخضر عمومية بنك QNB مصر توافق على إصدار البنك برنامج سندات بقيمة 50 مليار جنيه أسعار العملات العربية والأجنبية في البنوك اليوم الاثنين 16-2-2026 بنك القاهرة يعلن عن أحدث عروضه بمناسبة شهر رمضان الكريم البنك المركزي المصري يعلن مواعيد عمل البنوك خلال شهر رمضان 2026

صحتك

جمال شعبان: الصبر يجعل هرمونات السعادة ترتفع بالمخ

أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن كل مسلم يجب أن يتحلى بالهدوء والصبر، خلال نهار شهر رمضان المبارك، موضحًا أن البعض في أول رمضان يكون متعصبًا ومنفعلا دون سبب.


وأضاف الدكتور جمال شعبان، خلال تقديمه برنامج " طبيب القلوب" أن الصيام يعلم المسلمين الصبر، والأشياء الجميلة، وليش الشجار وعمل المشكلات بالطرق.

ولفت إلى أن الأشخاص التي تتناول القهوة والسجائر، يكونوا أكثر الأشخاص عصبية، ولكن علينا أن نتعلم من الصيام الصبر، والهدوء، وعمل الخير.


وأشار إلى أن الصبر يجعل هرمونات السعادة ترتفع بالمخ، وعلينا أن نتعلم في رمضان الصبر، وقراءة القرآن الكريم.

ويتعرض مرضى القلب لضغط كبير برمضان بسبب الصيام، وأكد جمال شعبان في منشور له سابق أن الصيام يمكن تحمله لمرضي القلب ذوي الحالات المستقرة تماما كمرضي قصور الشرايين المزمن الذين ليس لديهم أعراض ذبحة صدرية أو ألام صدرية تضطرهم لأخذ حبوب تحت اللسان أو بخاخات تخفيف ألام الصدر.


كذلك لا يتعارض الصيام مع مرضي ضغط الدم المرتفع تحت السيطرة الدوائية.
وكذلك مرضي ارتفاع الكولسترول من الممكن ان يستفيدوا من الصيام
أما مرضي هبوط عضلة القلب الذين يتعاطون أدوية مدرة للبول فيفضل لهم عدم الصيام والأخذ برخصة الافطار لأن الصيام في وجود أعراض ضعف عضلة القلب ربما يؤدي الي عواقب سلبية علي القلب والرئة والكلي وربما يتسبب في زيادة نوبات الهبوط الحاد خاصة بعد الافطار وتناول كميات كبيرة من السوائل بصورة مفاجئة قد لا يتحملها القلب.


كذلك حالات قصور الشريان التاجي غير المستقرة كالجلطة الحديثة أو الذبحة غير المستقرة أو بعد تركيب الدعامات في الثلاثة شهور الأولي وكذلك عقب جراحات القلب المفتوح في حدود شهرين إلي ثلاثة.


يفضل لهؤلاء الافطار والتعويض حتي يستطيعوا الالتزام بتوقيتات الادوية بدقة وشرب كميات مناسبة من السوائل علي مدار اليوم بلا زيادة مفرطة أو حرمان لمدة طويلة.


كذلك أيضا مرضي القلب مع وجود أمراض أخري مصاحبة كمرضي السكر أصحاب السكر من النوع المعتمد علي الأنسولين او من النوع صعب السيطرة ويستلزم ذلك الاكل لوجبات علي مدار اليوم.


أيضا مرضي القلب المصحوب بخلل في وظائف الكلي، يفضل لهم عدم الصوم للسماح بعمل تعادلية للسوائل علي مدار اليوم بلا حرمان أو تفريط.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى15 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.7291 46.8291
يورو 55.4534 55.5862
جنيه إسترلينى 63.7759 63.9264
فرنك سويسرى 60.8531 61.0231
100 ين يابانى 30.5959 30.6714
ريال سعودى 12.4598 12.4871
دينار كويتى 153.1098 153.4878
درهم اماراتى 12.7213 12.7502
اليوان الصينى 6.7632 6.7790

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7655 جنيه 7625 جنيه $160.77
سعر ذهب 22 7020 جنيه 6990 جنيه $147.37
سعر ذهب 21 6700 جنيه 6670 جنيه $140.67
سعر ذهب 18 5745 جنيه 5715 جنيه $120.58
سعر ذهب 14 4465 جنيه 4445 جنيه $93.78
سعر ذهب 12 3830 جنيه 3810 جنيه $80.38
سعر الأونصة 238165 جنيه 237100 جنيه $5000.50
الجنيه الذهب 53600 جنيه 53360 جنيه $1125.39
الأونصة بالدولار 5000.50 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى