هي وهما
الأربعاء 25 فبراير 2026 01:07 صـ 7 رمضان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
وزيرة الإسكان تتابع موقف تنفيذ وحدات المبادرة الرئاسية ”سكن كل المصريين” بعددٍ من المدن الجديدة خلال 24 ساعة.. ضبط 296 كيلو مخدرات و182 سلاحا ناريا خلال حملات أمنية على مستوى الجمهورية رئيس «اتصالات النواب»: نشكر «المتحدة» على أعمالها التوعوية بخطورة الإنترنت وألعاب الأطفال رئيس إعلام النواب: حماية الأطفال حماية لهوية المجتمع ومستقبله خلال اجتماع ”اتصالات النواب”.. النائبة زينب بشير تقترح إنشاء مجلس أعلى للذكاء الاصطناعي الأرصاد: استمرار السحب الممطرة على السواحل والوجه البحري.. وشبورة كثيفة صباحاً قومي المرأة يهنئ سوزان القليني لتوليها منصب نائب رئيس مجلس أمناء جامعة عين شمس الأهلية النقل تكشف خطة تطوير 33 ورشة سكة حديد وإنشاء 11 جديدة القومي للمرأة وتنظيم الاتصالات يوقعان بروتوكول تعاون لتنمية المهارات الرقمية خالد سليم: السيناريو المفصل يرسم ملامح الشخصية ويسهل على الممثل تجسيد الدور استشاري تغذية يقدم نصائح مهمة للإفطار الصحي في شهر رمضان مستشار أمن سيبراني: تطبيقات الذكاء الاصطناعي يمكنها تنظيم حياة الأفراد خلال رمضان

صحتك

جمال شعبان: الصبر يجعل هرمونات السعادة ترتفع بالمخ

أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن كل مسلم يجب أن يتحلى بالهدوء والصبر، خلال نهار شهر رمضان المبارك، موضحًا أن البعض في أول رمضان يكون متعصبًا ومنفعلا دون سبب.


وأضاف الدكتور جمال شعبان، خلال تقديمه برنامج " طبيب القلوب" أن الصيام يعلم المسلمين الصبر، والأشياء الجميلة، وليش الشجار وعمل المشكلات بالطرق.

ولفت إلى أن الأشخاص التي تتناول القهوة والسجائر، يكونوا أكثر الأشخاص عصبية، ولكن علينا أن نتعلم من الصيام الصبر، والهدوء، وعمل الخير.


وأشار إلى أن الصبر يجعل هرمونات السعادة ترتفع بالمخ، وعلينا أن نتعلم في رمضان الصبر، وقراءة القرآن الكريم.

ويتعرض مرضى القلب لضغط كبير برمضان بسبب الصيام، وأكد جمال شعبان في منشور له سابق أن الصيام يمكن تحمله لمرضي القلب ذوي الحالات المستقرة تماما كمرضي قصور الشرايين المزمن الذين ليس لديهم أعراض ذبحة صدرية أو ألام صدرية تضطرهم لأخذ حبوب تحت اللسان أو بخاخات تخفيف ألام الصدر.


كذلك لا يتعارض الصيام مع مرضي ضغط الدم المرتفع تحت السيطرة الدوائية.
وكذلك مرضي ارتفاع الكولسترول من الممكن ان يستفيدوا من الصيام
أما مرضي هبوط عضلة القلب الذين يتعاطون أدوية مدرة للبول فيفضل لهم عدم الصيام والأخذ برخصة الافطار لأن الصيام في وجود أعراض ضعف عضلة القلب ربما يؤدي الي عواقب سلبية علي القلب والرئة والكلي وربما يتسبب في زيادة نوبات الهبوط الحاد خاصة بعد الافطار وتناول كميات كبيرة من السوائل بصورة مفاجئة قد لا يتحملها القلب.


كذلك حالات قصور الشريان التاجي غير المستقرة كالجلطة الحديثة أو الذبحة غير المستقرة أو بعد تركيب الدعامات في الثلاثة شهور الأولي وكذلك عقب جراحات القلب المفتوح في حدود شهرين إلي ثلاثة.


يفضل لهؤلاء الافطار والتعويض حتي يستطيعوا الالتزام بتوقيتات الادوية بدقة وشرب كميات مناسبة من السوائل علي مدار اليوم بلا زيادة مفرطة أو حرمان لمدة طويلة.


كذلك أيضا مرضي القلب مع وجود أمراض أخري مصاحبة كمرضي السكر أصحاب السكر من النوع المعتمد علي الأنسولين او من النوع صعب السيطرة ويستلزم ذلك الاكل لوجبات علي مدار اليوم.


أيضا مرضي القلب المصحوب بخلل في وظائف الكلي، يفضل لهم عدم الصوم للسماح بعمل تعادلية للسوائل علي مدار اليوم بلا حرمان أو تفريط.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى24 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.8543 47.9543
يورو 56.3723 56.4997
جنيه إسترلينى 64.5363 64.6855
فرنك سويسرى 61.8352 61.9885
100 ين يابانى 30.6975 30.7715
ريال سعودى 12.7560 12.7834
دينار كويتى 156.6169 156.9955
درهم اماراتى 13.0265 13.0573
اليوان الصينى 6.9548 6.9713

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7965 جنيه 7920 جنيه $165.55
سعر ذهب 22 7300 جنيه 7260 جنيه $151.76
سعر ذهب 21 6970 جنيه 6930 جنيه $144.86
سعر ذهب 18 5975 جنيه 5940 جنيه $124.17
سعر ذهب 14 4645 جنيه 4620 جنيه $96.57
سعر ذهب 12 3985 جنيه 3960 جنيه $82.78
سعر الأونصة 247760 جنيه 246340 جنيه $5149.33
الجنيه الذهب 55760 جنيه 55440 جنيه $1158.88
الأونصة بالدولار 5149.33 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى