هي وهما
الثلاثاء 31 مارس 2026 11:03 مـ 12 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
طه دسوقي يستعد لإطلاق أول عرض ”ستاند أب” خاص بجولة عالمية وكيل إفريقية النواب: دعوة الرئيس السيسي لترامب تعكس دور مصر في إطفاء صراعات المنطقة عضو ”خارجية الشيوخ” تطالب بتحرك دولي عاجل لوقف قانون إعدام الأسرى ومحاسبة الاحتلال محافظ القاهرة يوجه بتقديم الرعاية الصحية للمصابين بحريق مصنع ملابس بالزيتون مصطفى البنا: تشريع إعدام الأسرى ”جريمة” مكتملة الأركان وانهيار أخلاقي يهدد النظام الدولي الأرصاد تحذر من طقس الأربعاء: سقوط أمطار ونشاط الرياح على أغلب الأنحاء حزب مصر القومي: تشريع إعدام الأسرى انتهاك صارخ للإنسانية والقانون الدولي رسميًا.. انتظام الدراسة غدًا بجامعة الأزهر أمين رياضة الشيوخ: تشريع إعدام الأسرى ”عربدة سياسية” ووصمة عار تكشف الوجه الدموي للاحتلال مارتينيز: رونالدو قد يعود للتدريبات الأسبوع المقبل بعد التعافي من الإصابة بعد وعكته الصحية.. عمرو الليثي يوجه رسالة شكر لأشرف زكي القاهرة الإخبارية: القبض على أحد خاطفي الصحفية الأمريكية في بغداد

خارجي وداخلي

عالم بالأزهر: «سيد الاستغفار» يطهر القلب ويزيد القرب من الله

أكد الشيخ أبو اليزيد سلامة، من علماء الأزهر الشريف، أهمية الذكر في حياة المسلم، موضحا وجود أمرين أساسيين يجب أن يلتفت إليهما المؤمن ليحقق الفائدة المرجوة من الذكر، وهما الإكثار من الذكر واستحضار القلب أثناء الذكر.

وقال العالم الأزهري، خلال حلقة برنامج «مع الناس»، المذاع على قناة الناس، اليوم الاثنين: «يجب أن نعلم أن الذكر ليس مجرد ترديد الكلمات بشكل عابر، بل يجب أن يكون مع الإكثار والمداومة، كما ورد في القرآن الكريم في سورة طه: (فَصْبِرْ عَلَىٰ مَا يَقُولُونَ وَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ قَبْلَ طُلُوعِ الشَّمْسِ وَقَبْلَ غُرُوبِهَا وَمِنْ آنَاءِ اللَّيْلِ فَسَبِّحْ وَأَطْرَافَ النَّهَارِ لَعَلَّكَ تَرْضَىٰ) (طه: 130)، وبالتالي فإن المطلوب هو الإكثار من الذكر، لا مجرد تكرار محدد في العدد، بل الاستمرار عليه يوميا».

وأضاف: «لكننا بحاجة أيضاً إلى استحضار القلب أثناء الذكر، كثير من الناس يذكرون الله سبحانه وتعالى بشكل آلي، بدون أن يركزوا أو يتفكروا في معاني الكلمات، من الأفضل أن يستشعر المسلم قلبه أثناء الذكر ويكون في حالة من التأمل والتركيز الكامل على الله سبحانه وتعالى».

وأشار إلى أهمية تخصيص وقت للذكر بعيداً عن الانشغالات اليومية، قائلاً: «أنصح الجميع أن يبدأوا يومهم بخمس دقائق من الذكر، بعيدًا عن الموبايل والتقنيات، بحيث يجلس الشخص في هدوء بعد الفجر ويستحضر قلبه أثناء الذكر. هذه الخمس دقائق كفيلة بأن تغيّر حياة الشخص تمامًا، وتساعده في التركيز في حياته العملية والدراسية والاجتماعية».

وأوضح أن من أفضل الأذكار التي يجب أن يُستحضر القلب فيها هو سيد الاستغفار، الذي علمنا إياه رسول الله صلى الله عليه وسلم، وقال: «عندما يقول المسلم: (اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت، خلقتني وأنا عبدك، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت، أعوذ بك من شر ما صنعت)، مع استحضار القلب لهذه الكلمات، فإن ذلك يكون له أثر عظيم في حياة الشخص، ويساهم في تطهير القلب وزيادة القرب من الله».

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى31 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 54.5366 54.6366
يورو 62.7498 62.8703
جنيه إسترلينى 72.2119 72.3880
فرنك سويسرى 68.2048 68.3726
100 ين يابانى 34.2137 34.2785
ريال سعودى 14.5322 14.5604
دينار كويتى 177.6436 178.0273
درهم اماراتى 14.8468 14.8801
اليوان الصينى 7.9030 7.9195