التورم والشعور بالثقل في الساقين أولى علامات الدوالي
كشفت الطبيبة تاتيانا رومانينكو العلامات الأولى للدوالي، وهي علامات خلل في العمليات في الساقين، وأن النساء غالباً ما يصبحن ضحايا الدوالي - يتم تحديد قابلية الإصابة بالدوالي من خلال الخصائص الهرمونية.
ويساعد الوزن الزائد أيضًا على ظهور الدوالي، لأنه مع زيادة وزن الجسم، يزداد الحمل على الأوردة، مما يؤثر سلبًا على حالة جدرانها، بالإضافة إلى ذلك، يزداد خطر الإصابة بالدوالي تحت تأثير التدخين وذلك بسبب العمل لفترات طويلة.
ولفتت الدكتورة رومانينكو الانتباه إلى حقيقة أنه مع تطور الدوالي، تبدأ الساقين في التورم، وإن التورم والشعور بالثقل في الساقين قد يكونان أولى علامات الدوالي.
وإن أول أعراض الدوالي هو تورم في الساقين، بالإضافة إلى ثقل الساقين وتورمهما، قد يكون أحد الأعراض الأولى لتوسع الأوردة هو الوخز المتشنج مع الأحاسيس المؤلمة، وحذرت المعالجة من أنه عندما تصبح الأوردة المنتفخة مرئية على الساقين، فهذا يشير بالفعل إلى التطور طويل الأمد لعلم الأمراض.
للوقاية من الدوالي، من المهم تقوية عضلات الساق، بما في ذلك من خلال المشي والقرفصاء.
