هي وهما
الإثنين 30 مارس 2026 10:31 مـ 11 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

تطعيم الإنفلونزا مهم لهذه الفئات.. تعرف عليها

قالت اللجنة الدائمة للتطعيم التابعة لمعهد روبرت كوخ بألمانيا إن أعراض الأنفلونزا تتمثل في الحمى والسعال الشديد وآلام الأطراف الشديدة، محذرة من أن الأنفلونزا قد تؤدي لدى بعض الأشخاص إلى مضاعفات خطيرة تهدد الحياة مثل الالتهاب الرئوي.

ولتجنب هذا الخطر الداهم، أوصت اللجنة بتلقي التطعيم ضد الأنفلونزا للأشخاص، الذين يعانون من ضعف المناعة مثل الأشخاص فوق 60 عاما.

ويعد التطعيم ضد الأنفلونزا ضروريا أيضا للأشخاص، الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل أمراض القلب أو الكبد أو الكلى وداء السكري والأمراض العصبية مثل التصلب المتعدد.

وبالنسبة للحوامل، فإنه ينبغي تلقي التطعيم ضد الأنفلونزا اعتبارا من الثلث الثاني من الحمل. وفي حالة المعاناة من أمراض مزمنة، فإنه ينبغي تلقي التطعيم في الثلث الأول من الحمل.

وأشارت اللجنة إلى أن الوقت المناسب للحصول على لقاح الأنفلونزا هو الفترة من تشرين أول/أكتوبر إلى منتصف ديسمبر، علما بأن الأمر يستغرق من 10 إلى 14 يوما حتى يظهر مفعول التطعيم بشكل كامل.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى30 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 54.5233 54.6233
يورو 62.6091 62.7349
جنيه إسترلينى 72.1453 72.2994
فرنك سويسرى 68.1542 68.2962
100 ين يابانى 34.1903 34.2638
ريال سعودى 14.5283 14.5565
دينار كويتى 177.6004 177.9841
درهم اماراتى 14.8427 14.8760
اليوان الصينى 7.8894 7.9045