هي وهما
الأربعاء 1 أبريل 2026 11:36 صـ 13 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
بنك مصر يعلن تعيين عمرو النقلي نائبا للرئيس التنفيذي لقطاعات الأعمال وليد هندي: الكذب الرقمي يغزو السوشيال ميديا ويؤثر على الجهاز المناعي وزير الخارجية: نتطلع لتعزيز التعاون بين مصر والنرويج في أفريقيا لتنفيذ مشروعات للطاقة المتجددة مجدي شاكر: استعادة رأس نفرتيتي من ألمانيا ملف معقد ويحتاج وقتًا سماح أنور: أطلب العون دائمًا من الله بسبب خذلاني ممن ألجأ إليهم.. وهذا موقفي من التبرع بالأعضاء وزير الخارجية: يجب بدء اللجنة الوطنية لإدارة غزة في ممارسة مهامها من داخل القطاع وزيرا الإنتاج الحربي والتعليم العالي يبحثان أوجه التعاون المشترك وزيرا الري والزراعة يؤكدان تعزيز الأمنين المائي والغذائي من خلال زيادة إنتاجية الفدان| صور طه دسوقي يعلن انطلاق أول جولة ستاند أب كوميدي منفردة له: استغرق الأمر 13 عامًا لأصل إلى هذه اللحظة بعد قرار الإغلاق في الـ9 مساء.. شريف رمزي: مقترح تبكير مواعيد الحفلات ليس فعالا أسرة هاني شاكر تكشف حقيقة تدهور حالته الصحية في فرنسا «أعمق مما يبدو على السطح».. عرض جديد للرقص الحديث بالأوبرا

طفلك

أعراض نقص فيتامين د عند الأطفال

تعد صحة الأطفال هي الأهم، لذلك يجب توفير كل العناصر الغذائية المهمة لهم، ويعد فيتامين د أحد أهم هذه العناصر، إذ يسبب نقص الفيتامين في حدوث بعض المضاعفات للأطفال، ومنها الإصابة بـ الكساح عند الأطفال.

يأتي ذلك لأن فيتامين د له دور في امتصاص الكالسيوم والفسفور، وهما عناصر مهمة لصحة العظام، ونقص فيتامين د، يسبب مشكلة في الحفاظ على المستويات المطلوبة من هذه العناصر.
أعراض نقص فيتامين د عند الاطفال
آلام العظام والعضلات لا تستغرب إن وجدت طفلك، يشكو من الآلام في عظامه بالرغم من صغر سنه، قد يكون انخفاض مستوى فيتامين د أحد الأسباب التي أدت إلى حدوث ذلك، خاصة أنه يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم.
تلين العظام يمكن أن يسبب انخفاض مستوى فيتامين d في حدوث لين العظام، مما يسبب الكساح عند الأطفال، حيث يمكن أن يسبب انحناء العظام ويتسبب في ظهور الأرجل المقوسة، لذلك يجب الملاحظة جيدا
مشاكل في النمو نقص فيتامين د يمكن أن يكون له علاقة ببعض المشكل في عملية النمو لدى الأطفال، ويظهر ذلك من خلال بعض الأعراض ومنها تأخر المشي أو بعض أمراض العظام الأخرى.
وجود ألم في العظام السفلية للطرف لدرجة أنه قد يوقظ الطفل من النوم في الليل.
الشعور بالأوجاع وآلام أو ضعف العضلات.
عدم توازن الكالسيوم الذي قد يسبب الإصابة ببعض الأمراض مثل الكزاز، واعتلال عضلة القلب، والنوبات
ملاحظة الضعف في العضلات، وقد يحدث التهاب في العضلات أيضا والشعور بالألم.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى31 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 54.5366 54.6366
يورو 62.7498 62.8703
جنيه إسترلينى 72.2119 72.3880
فرنك سويسرى 68.2048 68.3726
100 ين يابانى 34.2137 34.2785
ريال سعودى 14.5322 14.5604
دينار كويتى 177.6436 178.0273
درهم اماراتى 14.8468 14.8801
اليوان الصينى 7.9030 7.9195