هي وهما
الثلاثاء 10 نوفمبر 2026 03:30 مـ 29 جمادى أول 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مفاجأة عن ألزهايمر.. المرض قد يترك إشارات مبكرة في حركة جسمك هل يجب على مرضى الكلى الامتناع عن الموز؟.. حقيقة قد تفاجئك هل تعاني ارتفاع ضغط الدم؟.. سر غذائي قد يساعدك على السيطرة عليه مستشار سابق لبوتين: تباين المواقف الروسية والأوروبية يعرقل محادثات أبوظبي مدير مبادرة الدفاع الأوروبي: مشاركة واشنطن قد تدفع مفاوضات روسيا وأوكرانيا نحو نتائج ملموسة آلاف الزوار يحتفلون بموسم الزيتون في جنوب لبنان رغم تحديات الاحتلال وزير الخارجية يبحث مع نظيره الأوكراني مستجدات الأزمة وجهود التسوية السياسية نائب وزيرة التضامن تشارك في الاحتفال السنوي الافتراضي لجمعية «روتا» الكندية وزارة العمل تعلن 65 وظيفة جديدة للشباب بمجال الصناعات الحديدية الوزراء يستعرض جهود الدولة لتمكين القطاع الخاص لتعزيز النمو والاستثمار والصادرات وزيرة الإسكان تتابع الموقف التنفيذي للمشروعات السكنية والخدمية ومشروعات المرافق بمدينة المنصورة الجديدة وزير الصحة الليبي: نتوجه بالشكر لمصر وقيادتها السياسية وللقيادات في هيئة الرعاية الصحية

صحتك

أستاذ باطنة: تناول السكر بكميات كبيرة يعرضك لمخاطر صحية

حذر الدكتور صلاح غزالي حرب، أستاذ الباطنة والسكر بجامعة القاهرة، من تناول المواد السكرية حيث يؤدي إلى الإصابة بالسمنة، وفي بعض الحالات قد يسبب الإصابة بمرض السكر.

وقال صلاح غزالي حرب خلال لقائه مع الإعلامي حمدي رزق، ببرنامج «نظرة»، والمذاع على قناة صدى البلد، إن مريض السكر غير ممنوع من تناول المواد السكرية، بل يتناولها بكميات قليلة وفي فترات معينة.

وتابع أستاذ الباطنة والسكر: يجب الاعتدال في تناول الأطعمة لدى مرضى السكر، حيث يمكن تناول الأرز بمفرده دون العيش أو البطاطس أو المكرونة، لافتًا إلى أنه لا توجد مشاكل صحية في تناول البيض.

وأوضح صلاح غزالي حرب، أن استهلاك جرام يوميا من الزيوت المهدرجة تزيد من نسبة الإصابة من أمراض القلب بنسبة تزيد 93%، مشيرًا إلى أنه لا توجد مشكلة في تناول الفجل والجرجير ولكن يجب الحذر من الميكروبات.

وتابع: لا توجد مشكلة في تناول الأسماك المشوية وتعد أفضل من المقلية، مؤكدًا أن العدس لا يمثل خطورة على صحة المريض المصاب بالسكر.