هي وهما
الإثنين 27 أكتوبر 2025 03:12 صـ 5 جمادى أول 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
طرح بوستر مسلسل سنجل ماذر فاذر.. يعرض على mbc مصر قريبا أمل سلامة: المرأة المصرية كانت وستظل شريكًا في النصر والبناء سفير مصر برام الله يسلم الرئيس الفلسطيني دعوة من الرئيس السيسي للمشاركة في حفل افتتاح المتحف المصري الكبير شيخ الأزهر يبحث مع بابا الفاتيكان وقادة الأديان سُبل تعزيز السلام ووقف الحروب والصراعات عضو بـ”الشيوخ”: سنواصل دعم توجهات الدولة المصرية في تعزيز الشراكات العربية والإفريقية والدولية مفتي الجمهورية يلقي محاضرة بعنوان ”منهج التعامل مع الإلحاد والملحدين” بأكاديمية الأزهر العالمية معلومات عن شهادات البنك الأهلي المصري.. عائد مرتفع بدء المؤتمر الجماهيري الحاشد لـ”الجبهة الوطنية” بالبحيرة دعمًا لمرشحي الحزب وفد من مجلس القضاء الأعلى يقدم التهنئة لرئيس الشيوخ مصرع وإصابة 11 شخصًا.. التفاصيل الكاملة لحادث «ميكروباص المعلمين» محافظ الدقهلية: أسعار مخفضة بالمعرض الدائم للسلع الغذائية بشارع قناة السويس بالمنصورة إزالة 15 حالة تعدِ على أراضٍ زراعية بقرية ”بيهمو” بالفيوم

صحتك

أستاذ باطنة: تناول السكر بكميات كبيرة يعرضك لمخاطر صحية

حذر الدكتور صلاح غزالي حرب، أستاذ الباطنة والسكر بجامعة القاهرة، من تناول المواد السكرية حيث يؤدي إلى الإصابة بالسمنة، وفي بعض الحالات قد يسبب الإصابة بمرض السكر.

وقال صلاح غزالي حرب خلال لقائه مع الإعلامي حمدي رزق، ببرنامج «نظرة»، والمذاع على قناة صدى البلد، إن مريض السكر غير ممنوع من تناول المواد السكرية، بل يتناولها بكميات قليلة وفي فترات معينة.

وتابع أستاذ الباطنة والسكر: يجب الاعتدال في تناول الأطعمة لدى مرضى السكر، حيث يمكن تناول الأرز بمفرده دون العيش أو البطاطس أو المكرونة، لافتًا إلى أنه لا توجد مشاكل صحية في تناول البيض.

وأوضح صلاح غزالي حرب، أن استهلاك جرام يوميا من الزيوت المهدرجة تزيد من نسبة الإصابة من أمراض القلب بنسبة تزيد 93%، مشيرًا إلى أنه لا توجد مشكلة في تناول الفجل والجرجير ولكن يجب الحذر من الميكروبات.

وتابع: لا توجد مشكلة في تناول الأسماك المشوية وتعد أفضل من المقلية، مؤكدًا أن العدس لا يمثل خطورة على صحة المريض المصاب بالسكر.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى26 أكتوبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.4714 47.5714
يورو 55.1855 55.3113
جنيه إسترلينى 63.1797 63.3509
فرنك سويسرى 59.6375 59.8082
100 ين يابانى 31.0494 31.1229
ريال سعودى 12.6570 12.6847
دينار كويتى 154.8166 155.1934
درهم اماراتى 12.9248 12.9538
اليوان الصينى 6.6655 6.6803

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6285 جنيه 6230 جنيه $132.21
سعر ذهب 22 5760 جنيه 5710 جنيه $121.19
سعر ذهب 21 5500 جنيه 5450 جنيه $115.68
سعر ذهب 18 4715 جنيه 4670 جنيه $99.15
سعر ذهب 14 3665 جنيه 3635 جنيه $77.12
سعر ذهب 12 3145 جنيه 3115 جنيه $66.10
سعر الأونصة 195510 جنيه 193730 جنيه $4112.09
الجنيه الذهب 44000 جنيه 43600 جنيه $925.45
الأونصة بالدولار 4112.09 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى