هي وهما
الأربعاء 4 نوفمبر 2026 12:37 صـ 22 جمادى أول 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
علاء عوض: تزوجت 4 مرات وطليقتي اعترفت أن والدتها عملت لي سحر رئيس مسافرون للسياحة: إقبال كبير على الجناح المصري ببورصة لندن السياحية رئيس هيئة الدواء يبحث من الوكالة الفرنسية لسلامة الأدوية تعزيز التعاون التنظيمي وتبادل الخبرات وزير العمل: لا مساس بالحقوق والمراكز القانونية المكتسبة قبل صدور القرارات التنفيذية المنظمة لأحكام قانون العمل خبير اقتصادي: انفجار الصراع العسكري سيدفع الأسعار لتتجاوز 120 دولارا خبير معادن: موجة ارتفاع للذهب قبل ديسمبر استشاري تغذية: لا تشتروا الطعام لمجرد شهرته.. افهموا مكوناته واعرفوا مصدره أولًا استشاري: لا تجعلوا الوجبات السريعة مكافأة للأطفال.. وعودوا أبناءكم على الأكل المنزلي استشاري تغذية يحذر من غياب الرقابة على كانتين المدارس: الوجبات السريعة تهدد العادات الصحية وزيرة البيئة ومحافظ البحر الأحمر يشاركان في فعاليات معرض سوق السفر العالمي WTM London 2026 بلندن مرارة الفم عند الاستيقاظ.. علامة تحذيرية تكشف مشكلة في الجهاز الهضمي علاء عوض يكشف أسرار رحلته الفنية بعيدًا عن عباءة والده في ”واحد من الناس”

المطبخ

طريقة عمل سمك السلمون بصوص العسل

نقدم لكم طريقة عمل سمك السلمون بصوص العسل، وهي وجبة سريعة وصحية ولذيذة

مكونات عمل سمك السلمون بصوص العسل

4 شرائح سمك سلمون طازج
2 ملعقة كبيرة عسل
2 ملعقة كبيرة خردل
1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
عصير ليمونة واحدة
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة

طريقة عمل سمك السلمون بصوص العسل

سخني الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية.
في وعاء صغير، اخلطي العسل والخردل والزيت وعصير الليمون، تبلي المزيج بالملح والفلفل.
ضعي شرائح السلمون في صينية فرن مبطنة بورق القصدير، اسكبي الصوص على السمك بالتساوي.
ضعي الصينية في الفرن واشوي السمك لمدة 12-15 دقيقة حتى ينضج تماما.
قدمي السلمون ساخنًا مع الصوص الذي تبقى في الصينية. يمكن تقديمه مع أرز أبيض أو سلطة خضراء.

ملاحظات على عمل سمك السلمون بصوص العسل

يمكن استبدال الخردل بالمسطردة أو الصلصة الحارة إذا أردت إضافة نكهة حارة.
يمكن إضافة بعض الأعشاب الطازجة كالبقدونس أو الثوم المفروم.
يُنصح باستخدام سمك السلمون الطازج للحصول على أفضل نتيجة.
استمتع بهذه الوجبة الصحية واللذيذة والسريعة التحضير!