هي وهما
السبت 21 مارس 2026 09:20 مـ 2 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
ولي عهد السعودية: موقف مصر في الأزمة الراهنة يأتي لدورها التاريخي والمملكة لن تنساه جيهان شاهين تهنئ المرأة المصرية بعيد الأم: كل امرأة معطاءة تستحق لقب «الأم المثالية» رئيس «البحوث الزراعية» يتفقد محطة بحوث الجميزة في ثاني أيام عيد الفطر لمتابعة تطوير العمل البحثي والإنتاجي ملك البحرين يثمن موقف مصر الداعم لأمن واستقرار المملكة ودول مجلس التعاون الخليجي الجبهة الوطنية: تحركات الرئيس السيسي الخارجية تؤكد دعم مصر الكامل للأشقاء العرب قيادي بحزب الجيل: زيارة الرئيس السيسي للسعودية تُجسد دور مصر كعمود خيمة للأمن القومي العربي عضو بالشيوخ: الجولة الخليجية للرئيس السيسي تؤكد وحدة المصير العربي ورسائل حاسمة لحماية أمن المنطقة حملات مكثفة من وزارة الصحة للتأكد من جاهزية المنشآت الطبية الخاصة خلال عيد الفطر المبارك الرئيس السيسي يصل السعودية في رابع محطات جولته الخليجية مبادرة العيد أحلى في مراكز الشباب بسوهاج الإمارات: الدفاعات الجوية تعاملت اليوم مع 3 صواريخ باليستية و8 طائرات مسيرة إنقاذ 116 مهاجرا عالقا على منصة ميسكار البحرية بسواحل تونس

صحتك

10 طرق لتخزين أقراص وأقلام الأنسولين في المنزل

الكثير من السيدات اللاتي يعانين من الإصابة بمرض السكري، يجدن مشقة كبيرة في تخزين أقراص وأقلام الأنسولين، الذي يعمل على تنظيم مستويات السكر في الدم، كونه المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم، وعند زيادته معدله تحتاج المريضة لجرعة منه بانتظام لمحاولة السيطرة على السماح للجلوكوز بدخول خلايا الجسم لتزويده بالطاقة.

وحددت وزارة الصحة والسكان المصرية، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، إرشادات لتخزين أقراص وأقلام الأنسولين، في المنزل للسيدات اللواتي يعانين من مرض السكري، بشكل خاص وبحاجة لجرعات منتظمة.

تخزين الأنسولين
يخزن الأنسولين في الثلاجة عند درجة حرارة(2-8)درجة مئوية.

-عدم تعرض الأنسولين للحرارة أو الضوء المباشر.

طريقة تخزين قلم الأنسولين

- لا يمكن تخزين القلم بإبرة متصلة.

- اتباع تعليمات التخزين على الملصق أو نشرة العبوة المرفقة مع الأنسولين.

- يمكن تخزين الأقلام غير المفتوحة في الثلاجة حتى تكون جاهزة للاستخدام.

- تخزين قلم الأنسولين في مكان بارد وجاف.

- عدم ترك قلم الأنسولين في ضوء الشمس المباشر.

- التخلص من الأقلام المجمدة أو المعرضة لدرجات حرارة أعلى من 30 درجة مئوية.

- الاحتفاظ بالقلم في علبة باردة في حالة السفر.

أنواع الأنسولين
وكان حدد الدكتور حسام موافى، أستاذ طب الحالات الحرجة في قصر العيني، خلال لقاء له بأحد البرامج التلفزيونية، أنواع الأنسولين، قائلا: «هناك 4 أنواع للأنسولين الأول سريع المفعول، والثاني قصير المفعول والثالث متوسط المفعول، والأخير طويل المفعول».

أعراض الإصابة بمرض السكري
ومن بين أهم أعراض الإصابة بمرض السكري، فقد حددها كالتالي: «الإصابة بالتهاب في الجلد، ضعف المناعة، وتنميل في الأطراف، وبطْ التئام في الجلد، الرؤية الضبابية، الشعور بالعطش الشديد»، تعتبر من أهم أعراض الإصابة بمرض السكري، الذي حددها الدكتور حسام موافى، مضيفًا: «يعتبر كثرة التبول من أهم العلامات والأعراض التي تنذر بالإصابة بمرض السكري، بخلاف فقدان الوزن دون قصد، مع ارتفاع مستويات الكوليسترول في الجسم، وارتفاع شديد أيضا بضغط الدم».

أعراض مرض السكري عند الحوامل
وكانت حددت وزارة الصحة والسكان المصرية، أيضا أعراض الإصابة بالسكري عند السيدات خاصة الحوامل، من بينها:

جفاف الفم

العطش والجوع الشديد

الإرهاق والتعب من أقل مجهود

- تنميل في الأطراف وألم شديد بها

حكة مع التهابات جلدية

- كثرة التبول

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231