هي وهما
الجمعة 6 فبراير 2026 05:09 صـ 18 شعبان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مشاورات مصرية صومالية لدعم الشراكة الاستراتجية بين البلدين النائب العام المصري ونظيره القطري يزوران الأمين العام لجامعة الدول العربية مصر للطيران للصيانة والأعمال الفنية تبحث تعزيز التعاون الاستراتيجي مع غينيا الاستوائية كيف نحمي أطفالنا من مخاطر السوشيال ميديا نقابة الأطباء تنعى الدكتور هيثم محي الدين استشاري النساء والتوليد وزيرا التنمية المحلية والتموين ومحافظ الدقهلية يفتتحون نادي العاملين بالمحافظة| صور جامعة القاهرة الأهلية تُنهي تجهيزاتها لبدء الفصل الدراسي الثاني نائبة: زيارة أردوغان تؤكد دور مصر المحوري والمؤثر إقليميًا ودوليًا برلماني: زيارة أردوغان لمصر تفتح صفحة جديدة من التعاون والشراكة الإقليمية أسعار الحديد والأسمنت اليوم الخميس جمعية رجال الأعمال المصريين تبحث تأثير الذكاء الاصطناعي على استدامة تطوير الأعمال برلماني: زيارة أردوغان لمصر نقطة فارقة لتعزيز الشراكة الاستراتيجية بين القاهرة وأنقرة

الأسرة

نتيجة الثانوية العامة 2024.. نصائح ذهبية تساعدك على تقبل مجموعك

سواء كانت نتيجة ابنك في الثانوية العامة مرتفعة أو منخفضة، فإن هناك أمرا واحدا لا مفر منه وهو أنه سيقارنها بدرجات أصدقائه، فثقافة المقارنة هذه التي أصبحت أكثر انتشارا بسبب وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن تجعل المراهقين يشعرون بعدم الكفاءة لأن نتائجهم أسوأ من زملائهم، أو تجعل أصدقاءهم يشعرون بعدم الفائدة.

لذلك تعرف على طرق مساعدة ابنك في التغلب على ثقافة المقارنة يوم نتيجة الثانوية العامة وفقًا لموقع "independent".

- اسأله كيف يشعر

إذا كان ابنك يشعر بالإحباط ويقيم نفسه بشكل سلبي مقارنة بأصدقائه فقد يرفض أي إيجابيات أو مديح تقدمه له، قد يكون من المفيد في المقام الأول أن تسأله عن مشاعره، وقد تشمل هذه المشاعر خيبة الأمل، والحزن، والغضب، والخجل، أو الشعور وكأنه خذل نفسه وخذلك، إذا كان ابنك يشعر بهذه الطريقة فمن المهم أن تنقل له الرسالة بأنك تحبه دون قيد أو شرط وأنك فخور وسعيد بكونك والدًا له بسبب ما هو عليه وليس بسبب الدرجات التي يحققها.

- ساعده على تحويل السلبية إلى إيجابية

إذا لم يحصل ابنك على الدرجات التي كان يأملها فقد ينتقد أداءه بشدة مقارنة بأقرانه، أظهر لابنك كيفية تغيير تفكيره السلبي، يجب عليك تشجيع ابنك على التركيز على إدراك النهج الذي اتبعه في الامتحانات هذه المرة واتخاذ خطوات للتفكير فيما يمكنه فعله لتحقيق نتيجة أفضل في المستقبل، التركيز على ما يساعد ابنك على تحقيق أفضل ما لديه بغض النظر عن مدى مقارنة نتائجه بنتائج الآخرين.

- لا تسأل عن نتائج أصدقائه

يجب أن تحاول الاحتفال بإنجازات أبنك على حقيقتها وتجنب السؤال عن نتائج أصدقائه، لتجنب المقارنة يجب عليك أيضًا تجنب مشاركة نتائج ابنك على وسائل التواصل الاجتماعي.

- لا تكن قاسياً على نفسك

إن ثقافة المقارنة قد لا تؤثر على المراهقين فقط إذا لم تكن نتائجهم جيدة كما هو متوقع فقد يبدأ الآباء والأمهات بمقارنة أسلوب تربيتهم لأبنائهم خلال فترة المراجعة والامتحانات مع آباء آخرين حصل أطفالهم على نتائج أفضل، بصفتك أحد الوالدين أو مقدمي الرعاية قد تجد نفسك أيضًا منجذبًا إلى مقارنات غير مفيدة مع الآخرين، وقد تتساءل عن مقدار الدعم الذي تمكنت من تقديمه لابنك في الفترة التي سبقت امتحاناته، ومع ذلك فإن اليوم ليس يومًا للنقد الذاتي أو إصدار الأحكام فالتعاطف مع الذات أمر مهم في هذا الوقت.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى05 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.9089 47.0086
يورو 55.3055 55.4325
جنيه إسترلينى 63.5990 63.7577
فرنك سويسرى 60.3407 60.4923
100 ين يابانى 29.8326 29.8980
ريال سعودى 12.5084 12.5356
دينار كويتى 153.4725 153.8490
درهم اماراتى 12.7702 12.7995
اليوان الصينى 6.7578 6.7732

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7415 جنيه 7335 جنيه $153.64
سعر ذهب 22 6800 جنيه 6725 جنيه $140.84
سعر ذهب 21 6490 جنيه 6420 جنيه $134.44
سعر ذهب 18 5565 جنيه 5505 جنيه $115.23
سعر ذهب 14 4325 جنيه 4280 جنيه $89.62
سعر ذهب 12 3710 جنيه 3670 جنيه $76.82
سعر الأونصة 230700 جنيه 228210 جنيه $4778.74
الجنيه الذهب 51920 جنيه 51360 جنيه $1075.48
الأونصة بالدولار 4778.74 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى