هي وهما
الجمعة 15 مايو 2026 06:24 مـ 28 ذو القعدة 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مدرب فرانكفورت يؤكد تغريم مهاجم الفريق بوركاردت لأسباب تأديبية إصابة 4 أشخاص في تصادم سيارتين على طريق الشيخ عطية بطابا ثقافة الشيوخ تناقش اقتراح برغبة للنائب ياسر جلال لتفعيل حق الأداء العلني تشغيل 137 مشروعًا ضمن مبادرة “حياة كريمة” في القرى المستهدفة حزب المصريين الأحرار يطلق حملة ”يلا نبدأ” لدعم الاستقرار الأسري القومي للأشخاص ذوي الإعاقة يحتفل باليوم العالمي للتوعية بمرض تعدد السكريات المخاطية مصر وطاجيكستان توقعان أول اتفاقية للنقل الجوي ومذكرة تفاهم تشغيلية حزب الحرية المصري يفعّل القوة الناعمة بفعالية ”بنت راشندي” الفنية والفكرية بالقاهرة العربي الناصري: ما يحدث في غزة نكبة مستمرة وجريمة إبادة جماعية بحق الشعب الفلسطيني لامين نداي: اتحاد العاصمة جاهز لحسم لقب الكونفدرالية أمام الزمالك رئيس جامعة سوهاج يطلق سباق دراجات ضمن مبادرة وفرها تنورها الداخلية تواصل ملاحقة المركبات المخالفة للملصق الإلكتروني

المطبخ

طريقة تحضير سموثي الفراولة بالحليب في دقائق

المقادير

- الفراولة : 2 كوب
- مكعبات الثلج : نصف كوب
- حليب : نصف كوب
- كريمة الخفق : 2 ملعقة كبيرة
- سكر : حسب الرغبة

طريقة التحضير

  1. في إبريق الخلاط الكهربائي، ضعي الفراولة، والثلج، والحليب، وكريمة الخفق، والسكر.
  2. اخفقي المكونات حتى تحصلي على مزيج متجانس القوام, ثم صُبيه في أكواب وقدميه فوراً.