هي وهما
الأحد 15 يونيو 2025 11:23 صـ 18 ذو الحجة 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
أشرف أبو النصر: بيان الخارجية المصرية بشأن إيران يعكس موقفا وطنيا متزنا يحمي استقرار المنطقة قيادي في ”حماة وطن”: مصر الداعم الأول لفلسطين وحل الدولتين مفتاح الاستقرار حزب الوعى: ندعم رؤية الرئيس.. ومصر تواجه قوى استعمارية تنتهك القانون الدولي النائب محمد الجبلاوي: الدولة تتحرك بذكاء استراتيجي لتأمين مخزون الطاقة وسط التوترات الإقليمية النائب محمد الرشيدي: الاعتداءات الإسرائيلية على إيران يضاف لسجل جرائمها ويهدد السلم الإقليمي والدولي مصر للطيران تعلن إلغاء رحلاتها إلى بيروت وعمان وبغداد وأربيل أيمن محسب: تحذيرات مصر من انفجار الإقليم تتحقق والمجتمع الدولي مطالب بالتحرك حزب المستقلين الجدد: الحرب الإسرائيلية الإيرانية تهدد المنطقة بأكملها قيادي بحزب المؤتمر: تصعيد إسرائيل وإيران يهدد استقرار المنطقة ناجي الشهابي: الإخوان تلجأ للفبركة الإعلامية بعد فشلها فى الشارع المصرى برلمانية: التصعيد بين إسرائيل وإيران ينذر باتساع الصراع ويفرض تدخلًا دوليًا عاجلًا النائب حازم الجندي: تجاهل نداءات مصر للسلام أوصل المنطقة إلى حافة الانفجار

صحتك

أطعمة ممنوعة لمرضى اضطرابات الأمعاء.. الخبز أبرزها

أجرى أطباء من الولايات المتحدة دراسة من شأنها تحسين نوعية حياة أولئك الذين يعانون من اضطرابات معوية، وأخبر العلماء المنتجات التي تسبب عدم الراحة في الأمعاء، لذلك يجب التخلي عنها من قبل أولئك الذين يعانون من بعض مشاكل الجهاز الهضمي أو حتى الميل إلى مثل هذه المشاكل.

وبالتالي، تم رفض أنه إذا تجنبت استخدام بعض المنتجات، فيمكنك تقليل مخاطر الاضطرابات المختلفة والانتفاخ في البطن.

وبادئ ذي بدء، إلى المنتجات الخطرة، التي يجب التخلي عنها من قبل كل من لديه مشاكل في الجهاز الهضمي، من منتجات القمح ويمكن أن تسبب هذه المنتجات التخمير في المعدة والخلل الوظيفي في الأمعاء وهذا يشمل الخبز والمعكرونة وملفات تعريف الارتباط وأكثر من ذلك بكثير.

ولا يسبب الغلوتين الموجود في المنتجات الانتفاخ فحسب، بل يسبب الصداع أيضا وإذا كان من الممكن إجراء اختبارات الحساسية لهذه المادة، فإن الأمر يستحق إجراؤها، وسوف تساعد على تحديد ما إذا كان استخدام هذه المنتجات خطيرا.

ومن الغريب أن منتجات الألبان يمكن أن تضر بصحتك أيضا ومع ذلك، ينطبق هذا فقط على أولئك الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز الموجود في الحليب، ويمكن أن يؤدي إلى انتفاخ البطن والإسهال والنوبات المعوية ويمكن أيضا اكتشاف ذلك بمساعدة التحليلات التي ستظهر قابلية التعرض لمثل هذه المادة.

ويمكن أن يكون بصل التفاح والبيرة خطيرا على الأمعاء ويجب التخلي عن مشروب البيرة من قبل كل من يعاني من أي مشاكل معوية، لأن هذا المشروب يمكن أن يضر حتى بالأشخاص الذين يعانون من الجهاز الهضمي الصحي.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى12 يونيو 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.7300 49.8300
يورو 57.6470 57.7729
جنيه إسترلينى 67.5632 67.7240
فرنك سويسرى 61.2137 61.3746
100 ين يابانى 34.6478 34.7223
ريال سعودى 13.2557 13.2830
دينار كويتى 162.5429 162.9230
درهم اماراتى 13.5401 13.5695
اليوان الصينى 6.9296 6.9458

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5571 جنيه 5549 جنيه $110.37
سعر ذهب 22 5107 جنيه 5086 جنيه $101.17
سعر ذهب 21 4875 جنيه 4855 جنيه $96.57
سعر ذهب 18 4179 جنيه 4161 جنيه $82.78
سعر ذهب 14 3250 جنيه 3237 جنيه $64.38
سعر ذهب 12 2786 جنيه 2774 جنيه $55.18
سعر الأونصة 173291 جنيه 172580 جنيه $3432.89
الجنيه الذهب 39000 جنيه 38840 جنيه $772.59
الأونصة بالدولار 3432.89 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى