هي وهما
الجمعة 28 أغسطس 2026 08:06 مـ 14 ربيع أول 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
عزرائيل حضر.. محمد رمضان يعود للدراما الرمضانية بـ«عشماوي» علي MBC ”قعد في البيت”.. عمرو الليثي يروي كواليس أزمة فؤاد المهندس بعد دفاعه عن السادات آية عبدالله تحيي حفلًا غنائيًا في دار الأوبرا.. السبت عمرو يوسف يكشف تفاصيل مسلسل ”180”.. ما علاقته برجال الدفاع المدني؟ غدًا السبت.. بدء تسجيل رغبات طلاب المرحلة الثالثة بتنسيق القبول بالجامعات حتى هذا الموعد قومي المرأة ينظم تدريبًا للطلاب على لعبة الادخار للتوعية بالثقافة المالية طالبة عين شمس تحصد المركز الأول عالميًا في المسابقة الدولية لجسر اللغة الصينية الرئيس السيسي يُعزي شعب وحكومة النرويج في وفاة الملك هارالد الخامس نقيب البيطريين: تفشي السالمونيلا عالميًا يضع الطبيب البيطري في صدارة منظومة الوقاية نائب وزير الصحة ومحافظ أسوان يبحثان سبل دعم الملف السكاني وتعزيز جهود تنمية الأسرة نقابة الأسنان تقرر إلغاء قيد المتخلفين عن الاشتراكات.. ومهلة لتوفيق الأوضاع السفير المصري في موسكو يلتقي وزير الخارجية الروسي سيرجي لافروف

صحتك

أطعمة ممنوعة لمرضى اضطرابات الأمعاء.. الخبز أبرزها

أجرى أطباء من الولايات المتحدة دراسة من شأنها تحسين نوعية حياة أولئك الذين يعانون من اضطرابات معوية، وأخبر العلماء المنتجات التي تسبب عدم الراحة في الأمعاء، لذلك يجب التخلي عنها من قبل أولئك الذين يعانون من بعض مشاكل الجهاز الهضمي أو حتى الميل إلى مثل هذه المشاكل.

وبالتالي، تم رفض أنه إذا تجنبت استخدام بعض المنتجات، فيمكنك تقليل مخاطر الاضطرابات المختلفة والانتفاخ في البطن.

وبادئ ذي بدء، إلى المنتجات الخطرة، التي يجب التخلي عنها من قبل كل من لديه مشاكل في الجهاز الهضمي، من منتجات القمح ويمكن أن تسبب هذه المنتجات التخمير في المعدة والخلل الوظيفي في الأمعاء وهذا يشمل الخبز والمعكرونة وملفات تعريف الارتباط وأكثر من ذلك بكثير.

ولا يسبب الغلوتين الموجود في المنتجات الانتفاخ فحسب، بل يسبب الصداع أيضا وإذا كان من الممكن إجراء اختبارات الحساسية لهذه المادة، فإن الأمر يستحق إجراؤها، وسوف تساعد على تحديد ما إذا كان استخدام هذه المنتجات خطيرا.

ومن الغريب أن منتجات الألبان يمكن أن تضر بصحتك أيضا ومع ذلك، ينطبق هذا فقط على أولئك الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز الموجود في الحليب، ويمكن أن يؤدي إلى انتفاخ البطن والإسهال والنوبات المعوية ويمكن أيضا اكتشاف ذلك بمساعدة التحليلات التي ستظهر قابلية التعرض لمثل هذه المادة.

ويمكن أن يكون بصل التفاح والبيرة خطيرا على الأمعاء ويجب التخلي عن مشروب البيرة من قبل كل من يعاني من أي مشاكل معوية، لأن هذا المشروب يمكن أن يضر حتى بالأشخاص الذين يعانون من الجهاز الهضمي الصحي.