هي وهما
الأربعاء 22 أبريل 2026 11:00 صـ 5 ذو القعدة 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
«الخارجية»: القنصلية المصرية بدبي توضح حقيقة وفاة ضياء العوضي .. وتؤكد: «لا شبهة جنائية» مصطفى الفقي : تصعيد واشنطن لتحسين موقفها التفاوضي .. وإيران توظف عامل الزمن بمهارة أستاذ علوم سياسية: الحشود في الخليج تهدف لضبط التوازن لا التصعيد مدير المركز العراقي للدراسات: التصعيد الأمريكي ضد إيران يحمل مزيجاً من الضغط الدبلوماسي والتهديد العسكري مهرجان الإسكندرية: نتقبل الأعمال التي بها ذكاء اصطناعي خبير أثري: تطوير مساجد آل البيت والمناطق الأثرية يعزز السياحة ويدعم خطة جذب 30 مليون سائح وكالة الأنباء اللبنانية: استشهاد شخص وإصابة 2 في غارة بمسيرة إسرائيلية على البقاع الغربي فايننشال تايمز عن مسؤول أمريكي: حاملة الطائرات جورج بوش تتجه إلى الشرق الأوسط بلومبرج: صور الأقمار الصناعية تكشف دمارا واسعا في المنشآت العسكرية بطهران وزارة الاستثمار والتجارة الخارجية تطلق حملة للتعريف بـ”المناطق الاستثمارية” الحرس الثوري الإيراني يحذر من “تحول وشيك” في غرب آسيا ويؤكد جاهزيته للتصعيد مقر خاتم الأنبياء: جاهزون وأيدينا على الزناد وسنضرب أمريكا والكيان الصهيوني بقوة

ناس TV

طبيبة: مصر من أكثر الدول عرضة للإصابة بأضرار الشرايين التاجية

قالت الدكتورة جميلة نصر، أستاذة القلب بكلية الطب بجامعة قناة السويس، إن مصر من أكثر دول العالم عرضة للإصابة بأضرار الشرايين التاجية، ولكن يمكن الوقاية منها بنسبة 80%، مشيرة إلى أن هناك بعض الأعراض التي تتدل على احتمالية الإصابة بذبحة أو جلطة في القلب، مثل: الشعور بالثقل على منطقة الصدر شديد للغاية مع العرق بكثرة، فضلا عن الشعور بالألم بصورة مستمرة دون انقطاع، فضلا عن الشعور بالإعياء الشديد.

وأضافت «نصر»، خلال مداخلة عبر زوم ببرنامج «صباح الخير يا مصر» تقديم الإعلاميين منة الشرقاوي ومصطفى كفافي على القناة الأولى والفضائية المصرية: «الأعراض سالفة الذكر قد تأتي صامتة تماما لدى مرضى السكر، وهذا الأمر يكون في منتهى الخطورة، إذ إن مريض السكر يكون لديه التهاب في الأعصاب الطرفية، وبالتالي لا يشعر بأي أعراض تتدل على احتمالية إصابته بالنوبة القلبية سواء النهجان الخفيف».

مواصفات الإنسان السليم

وتابعت: «الجمعية الأوربية وضعت مواصفات الإنسان السليم في معادلة بسيطة جدا وهي 035140530، إذ يكون لكل رقم دلالة، فالرقم 0 يعني عدم التدخين، بينما 3 هي المشي 3 كيلو يوميا، 5 هي تناول 5 قطع سلطة أو فاكهة يوميا، أما 140 هي نسبة ضغط الدم السليمة، بينما دلالة رقم 5 تعنى أن يكون إجمالي نسبة الكوليسترول في الدم (5 مليمول/ لتر) ، و دلالة رقم 3 تعنى أن يكون كوليسترول البروتين الدهنى منخفض الكثافة (3 مليمول/ لتر)، وأخيرا الصفر الأخير يعني لا للسمنة ولا للسكر».

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى21 أبريل 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 51.7249 51.8257
يورو 60.8284 60.9574
جنيه إسترلينى 69.9372 70.0787
فرنك سويسرى 66.3224 66.4603
100 ين يابانى 32.5007 32.5661
ريال سعودى 13.7911 13.8187
دينار كويتى 168.8148 169.1992
درهم اماراتى 14.0813 14.1099
اليوان الصينى 7.5886 7.6040