هي وهما
الأربعاء 29 أبريل 2026 04:17 مـ 12 ذو القعدة 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
وزير التخطيط: تراجُع معدل البطالة عند 6.3% خلال 2025 في ظل إصلاحات اقتصادية فاعلة ”حكماء المسلمين” يشارك بجناح خاصّ بـ5 لغات في معرض الرباط الدولي للكتاب 2026 وكيل صحة الدقهلية يتفقد الوحدة الصحية بقرية دميرة في طلخا.. صور محافظ الشرقية يتابع حصاد القمح ويتفقد مشروع تسمين الماشية بأبو حماد.. صور وكيل إفريقية النواب يطالب بحسم أزمة معهد أورام الزقازيق ووضع جدول زمني لاستئناف العمل توريد 28 ألف طن قمح لمواقع التخزين والصوامع بالدقهلية.. صور 17 عملية جراحية في يوم.. وكيل صحة الشرقية يشيد بجهود أبطال مستشفى أبو كبير تنفيذي كفر الشيخ: تخصيص 40 ألف متر بمركز مطوبس لمصنع تدوير مخلفات القمامة.. صور محافظ الغربية يتفقد 6 مشروعات خدمية ضمن ”حياة كريمة” في تفهنا العزب.. صور وزارة التضامن الاجتماعي وبنك التعمير والإسكان يشهدان توزيع عدد من الأجهزة التعويضية لطلاب الجامعات من ذوي الإعاقة برج القوس.. حظك اليوم الأربعاء 29 أبريل 2026 برج الميزان.. حظك اليوم الأربعاء 29 أبريل 2026

المطبخ

طريقة عمل سلطة سيزر بالدجاج والتوست المحمص

لا تخلو مائدة الطعام من السلطة المفيدة لصحة الجسم والتي تحسن المناعة وتزيد من مستوى التركيز لدى الكبار والصغار، لذا تفضل الأمهات تحضيرها بطرق مختلفة ومكونات متنوعة.

واليوم نقدم لكٍ طريقة تحضير طريقة عمل سلطة سيزر بالدجاج والتوست المحمص بخطوات سهلة وبسيطة.

المقادير

- فيليه دجاج : 1 صدر (مشوي مقطع شرائح)

- خبز التوست : ربع كوب (مقطع مكعبات ومحمص)

- ملح : نصف ملعقة صغيرة

- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة

- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة

- الخردل : 2 ملعقة صغيرة

- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة

- الثوم : فص (مفروم)

- خس روماني : 2 كوب (مفروم خشن)

- جبن البارميزان : ربع كوب (مبشور)

طريقة التحضير

في وعاء صغير عميق، اخلطي عصير الليمون مع الثوم المهروس، والخردل، والملح، والفلفل، وزيت الزيتون جيداً حتى تمتزج المكونات.

رتبي الخس في طبق التقديم، ثم وزعي التوست المحمص، والدجاج المشوي والمقطع.

أضيفي الصوص على الوجه، وانثري جبن البارميزان المبشور، وقدمي السلطة فوراً

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى29 أبريل 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.9771 53.0771
يورو 62.0097 62.1321
جنيه إسترلينى 71.5562 71.7125
فرنك سويسرى 67.1191 67.2714
100 ين يابانى 33.1418 33.2085
ريال سعودى 14.1250 14.1524
دينار كويتى 172.7891 173.1718
درهم اماراتى 14.4230 14.4510
اليوان الصينى 7.7520 7.7683