هي وهما
السبت 2 مايو 2026 01:26 مـ 15 ذو القعدة 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
رئيس هيئة الرعاية الصحية: تخليد أسماء شهداء الفريق الطبي على المنشآت الصحية وتكريم الأمهات وزير الخارجية الباكستاني يؤكد استمرار الجهود الدبلوماسية الداعمة للسلام بالمنطقة خبير شؤون إسرائيلية: تل أبيب ترى طهران غير مستعدة لتنازلات نووية تقرير: أسلحة من الحقبة النازية تظهر داخل مخابئ حزب الله في لبنان الصين تدعو لفتح مضيق هرمز.. وترقب للقاء ترامب وشي جين بينغ وزير الدفاع الألماني: انسحاب القوات الأمريكية متوقع.. وأوروبا مطالبة بتحمّل مسئولية أمنها المديرة التنفيذية لصندوق ” قادرون باختلاف” تشارك في فعاليات النسخة الثانية من معرض “بي اكسبو” النائب فريدي البياضي في طلب إحاطة: تعطل ألواح الطاقة الشمسية بالعاصمة الإدارية يثير شبهة إهدار مال عام محافظ أسيوط يتفقد مركز التدريب بديوان المحافظة ويشيد ببرامجه المتطورة في تأهيل الشباب والخريجين لسوق العمل نوشكا وعبير منير يشيدان بعرض «أداجيو.. اللحن الأخير» على مسرح الغد رئيس قطاع المسرح يشهد عرض يمين في أول شمال على مسرح السلام سعر الذهب اليوم السبت 2-5-2026 في مصر

المطبخ

رولات التوست بالتونة.. لذيذة وخفيفة

نقدم لكم طريقة عمل مقبلات سهلة وبسيطة وتقدم بجانب الأكل ومن الممكن أن تقدم بمفردها كوجبة مغذية، وهي رولات التوست بالتونة.

المقادير

- توست : 6 شرائح (مزال الأطراف)
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- التونا : علبة (مصفّاة من الماء)
- فلفل أسود : رشّة
- عصير الليمون : ملعقة صغيرة (حامض)
- زيتون أخضر : 2 ملعقة كبيرة (مفروم فرماً ناعماً)
- المايونيز : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

  1. افردي شرائح التوست بواسطة الشوبك على سطح صلب، حتى تصبح رقيقة ومسطحة.
  2. في وعاء جانبي، اخلطي التونة مع عصير الليمون الحامض، والفلفل الأسود، والمايونيز، والزيتون الأخضر المفروم، حتى تتداخل المكونات مع بعضها البعض.
  3. احشي شرائح التوست بخليط التونة، ثم لفّيها على شكل رولات.
  4. ذوّبي الزبدة في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة، ثم حمّري رولات التوست بالتونة، وقدميها ساخنة.