هي وهما
الأربعاء 5 أغسطس 2026 09:44 مـ 20 صفر 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
وزير الخارجية السعودي: القدس تتعرض لانتهاكات إسرائيلية تستهدف تغيير الوضع التاريخي والقانوني القائم وزيرة الخارجية الفلسطينية: القدس بحاجة إلى خطة إنقاذ جماعية جامعة الدول: الاحتلال يسعى إلى تغيير الوضع التاريخي والقانوني والديموجرافي في القدس وزير الخارجية يشارك في اجتماع آلية التعاون الثلاثي بين مصر والأردن والعراق رئيس المحكمة الدستورية يطالب بأهمية تمكين وترسيخ حقوق المرأه في الدستور غدًا.. الجامعة المصرية للتعلم الإلكتروني الأهلية تشارك في معرض”يونس إيجيبت” وزير العمل: مطروح بوابة مصر الغربية ونموذج واعد للتنمية ولادة قيصرية ناجحة لـ 3 توائم بمستشفى بولاق الدكرور النموذجي السيسي يستقبل ملك البحرين ويبحث التعاون بين البلدين و مستجدات القضايا الإقليمية والدولية اليوم وزير الخارجية يلتقي نظيره العراقي على هامش الاجتماع الوزاري حول القدس في عمّان مصر للطيران تستأنف رحلاتها المباشرة بين القاهرة وبورتسودان وزير الكهرباء يتابع خطة التشغيل لتأمين الشبكة الموحدة وضمان استقرار التغذية الكهربائية

صحتك

هل تساعد المكملات الغذائية في تخفيف آلام المفاصل؟

قال الدكتور جريجور بيرشه إن المكملات الغذائية المحتوية على "الجلوكوزامين" و"الكوندرويتين" لا تساعد في تخفيف متاعب المفاصل؛ حيث لا يمكنها تجديد أو إعادة بناء الغضاريف.

وأوضح جرّاح العظام الألماني أن المكملات الغذائية المحتوية على "الجلوكوزامين" و"الكوندرويتين" وغيرها من "مواد تشحيم المفاصل" المزعومة ليس لها سوى تأثير "وهمي" في الدراسات واسعة النطاق.

ومن ناحية أخرى، أشار بيرشه إلى أن مادة "الجلوكوزامين" يمكن أن تؤثر على مستوى السكر بالدم، الأمر الذي يمثل مشكلة لمرضى السكري بصفة خاصة.

كما ينبغي توخي الحذر مع مضادات تخثر الدم، لا سيما الكومارين تحديدا؛ نظرا لأن المكملات الغذائية المحتوية على "الجلوكوزامين" قد تتسبب في زيادة مفعولها.