هي وهما
الأربعاء 4 فبراير 2026 11:19 صـ 16 شعبان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

أضرار تناول الفسيخ في شم النسيم على الحامل

ساعات قليلة تفصلنا عن موعد الاحتفال بشم النسيم 2024، حيث ينتظر الجميع موعد الاحتفال بشم النسيم لتناول الأسماك المملحة من الفسيخ والرنجة، مع المقبلات كالبصل الاخضر والليمون.

تناول الحامل الفسيخ

والحامل في شم النسيم تريد تناول الفسيخ، ولكنها تكون قلقة بشأن صحتها وصحة جنينها في فترة الجمل، حيث يجب أن تذهب للطبيب أولا قبل الإقبال على تناول الأسماك المملحة لمنع حدوث مضاعفات وللحفاظ على صحتها.

وفي السطور التالية، نستعرض تفاصيل الإجابة عن سؤال هل تناول الفسيخ في شم النسيم يضر صحة الحامل؟.

وأكدت الدكتورة داليا أبو زيد، أخصائية أمراض النساء والتوليد، أن الفسيخ من الأسماك المملحة، حيث يحتوي على الكثير من الأملاح.

وأشارت أخصائية أمراض النساء والتوليد، إلى أنه في حالة تناول الفسيخ فترة الحمل يحدث للجنين ضرر، ويتسبب في رفع معدل التسمم للحامل، ويكون من الصعب الإنجاب، كما يضر بصحة الجنين.

وحذرت من الفسيخ المملح، حيث إن التمليح يسمح بتنمية الكائنات الدقيقة اللاهوائية، التي تعمل على تدمير الجهاز التنفسي.

كما وجهت بضرورة الامتناع عن تناول الفسيخ في شم النسيم، لما به من أضرار عديدة، كما أن له العديد من المخاطر للأشخاص العاديين، فما بالك من الحامل والجنين؟.

وعن مخاطر الفسيخ للحامل والجنين في شم النسيم، أوضحت طبيبة النساء والتوليد، أنه يحدث تسمم في الدم للحامل عند تناول الفسيخ، ويسبب ارتفاع ضغط الدم والإصابة بأمراض الكلى، وتلوث المجاري البولية.

وعن بعض النصائح عند تناول الحامل للفسيخ والتي يجب اتباعها، تقول أخصائية أمراض النساء والتوليد، إنه يجب استشارة الطبيب أولا قبل الإقبال على تناول الأسماك المملحة فترة الحمل، وفي حالة السماح لها بتناول الفسيخ، يمكن تناول كمية بسيطة قليلة الملح مع الليمون والبصل الأخضر.

ونصحت بضرورة إضافة للوجبة الخضراوات الخضراء، والحرص على تناول المزيد من المياه، وفي النهاية لابد من شراء الفسيخ من مصدر موثوق به.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى03 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.9454 47.0454
يورو 55.3768 55.4995
جنيه إسترلينى 64.1744 64.3252
فرنك سويسرى 60.3567 60.5164
100 ين يابانى 30.1067 30.1728
ريال سعودى 12.5181 12.5454
دينار كويتى 153.6675 154.0453
درهم اماراتى 12.7809 12.8116
اليوان الصينى 6.7662 6.7812

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7680 جنيه 7625 جنيه $163.43
سعر ذهب 22 7040 جنيه 6990 جنيه $149.81
سعر ذهب 21 6720 جنيه 6670 جنيه $143.00
سعر ذهب 18 5760 جنيه 5715 جنيه $122.58
سعر ذهب 14 4480 جنيه 4445 جنيه $95.34
سعر ذهب 12 3840 جنيه 3810 جنيه $81.72
سعر الأونصة 238875 جنيه 237100 جنيه $5083.37
الجنيه الذهب 53760 جنيه 53360 جنيه $1144.04
الأونصة بالدولار 5083.37 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى