هي وهما
السبت 21 مارس 2026 09:13 مـ 2 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
جيهان شاهين تهنئ المرأة المصرية بعيد الأم: كل امرأة معطاءة تستحق لقب «الأم المثالية» رئيس «البحوث الزراعية» يتفقد محطة بحوث الجميزة في ثاني أيام عيد الفطر لمتابعة تطوير العمل البحثي والإنتاجي ملك البحرين يثمن موقف مصر الداعم لأمن واستقرار المملكة ودول مجلس التعاون الخليجي الجبهة الوطنية: تحركات الرئيس السيسي الخارجية تؤكد دعم مصر الكامل للأشقاء العرب قيادي بحزب الجيل: زيارة الرئيس السيسي للسعودية تُجسد دور مصر كعمود خيمة للأمن القومي العربي عضو بالشيوخ: الجولة الخليجية للرئيس السيسي تؤكد وحدة المصير العربي ورسائل حاسمة لحماية أمن المنطقة حملات مكثفة من وزارة الصحة للتأكد من جاهزية المنشآت الطبية الخاصة خلال عيد الفطر المبارك الرئيس السيسي يصل السعودية في رابع محطات جولته الخليجية مبادرة العيد أحلى في مراكز الشباب بسوهاج الإمارات: الدفاعات الجوية تعاملت اليوم مع 3 صواريخ باليستية و8 طائرات مسيرة إنقاذ 116 مهاجرا عالقا على منصة ميسكار البحرية بسواحل تونس جيش الاحتلال الإسرائيلي: تعرض إحدى مقاتلاتنا لهجوم بصاروخ أرض جو في إيران

صحتك

داء مفصل الركبة.. الأسباب والعلاج

قالت الجمعية الألمانية لمساعدة مرضى الروماتيزم إن داء مفصل الركبة هو التهاب يُصيب مفصل الركبة ويتسبب في تآكل الغضروف المفصلي في الركبة، ما يؤدي إلى احتكاك العظام ببعضها البعض باستمرار.

وأوضحت الجمعية أن أسباب الإصابة بداء مفصل الركبة تكمن في عملية الشيخوخة الطبيعية والتحميل الخاطىء أو الزائد على مفصل الركبة، على سبيل المثال من خلال الرياضات، التي تشكل ضغطا على المفاصل.

وتشمل الأسباب أيضا العمل البدني الشاق والسِمنة والنقرس وكسور العظام وتشوهات الأقدام مثل الأقدام على شكل حرف O أو على شكل حرف X.

وتتمثل أعراض داء مفصل الركبة في ألم الركبة وتورم الركبة وتصلبها وتعرضها للاحمرار والسخونة وصدور صوت طقطقة أو صرير منها، بالإضافة إلى العَرج.

وينبغي استشارة الطبيب عند ملاحظة هذه الأعراض للخضوع للعلاج في الوقت المناسب، وذلك لتجنب العواقب، التي قد تترتب على داء مفصل الركبة والمتمثلة في القيود الحركية.

ويشمل علاج داء مفصل الركبة إجراءات تقويم العظام مثل أربطة دعم الركبة وتصحيح التشوهات والأحذية الطبية، والعلاج الطبيعي لتقوية الركبة وزيادة حركيتها، ومسكنات الألم.

وتساعد تطبيقات البرودة والسخونة أيضا في تخفيف الألم والتورم والالتهاب، وكذلك العلاجات البديلة مثل الوخز بالإبر.

وإذا لم تفلح هذه التدابير في مواجهة داء مفصل الركبة، فيتم حينئذ اللجوء إلى الجراحة، كتركيب مفصل اصطناعي مثلا.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231