هي وهما
الإثنين 4 أغسطس 2025 10:37 مـ 9 صفر 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
الرئيسان السيسي وعون يؤكدان موقف مصر ولبنان في دعم الشعب الفلسطيني ورفض تهجيره وكيل «صحة الفيوم»: استخراج ورم من بطن مريضة يزن 7 كيلو محافظ سوهاج يطمئن على اللجان الفرعية وسير العملية الانتخابية.. صور بروتوكول بين «التضامن» وبنك مصر لرقمنة تعاملات المستفيدين من تمويلات الصناعات الريفية محافظ الشرقية يُدلي بصوته في انتخابات مجلس الشيوخ.. صور من داخل القومي لحقوق الإنسان.. غرفة العمليات تتابع انتخابات الشيوخ لحظة بلحظة انتخابات الشيوخ بالبحيرة.. السيدات يتصدرن المشهد في جميع المراكز شيخ الأزهر يدعو لإحياء ثقافة القراءة وإعادة نشر كنوز الإصدارات الإسلامية إيمان كريم تُدلي بصوتها في انتخابات مجلس الشيوخ 2025 وتوجه رسالة دعم للأشخاص ذوي الإعاقة رئيس محكمة النقض يدلي بصوته في انتخابات مجلس الشيوخ رئيس جامعة سوهاج يدلي بصوته في انتخابات مجلس الشيوخ المجلس القومي لحقوق الإنسان: انطلاق أعمال غرفة متابعة انتخابات الشيوخ 2025

صحتك

كارثة طبية.. اكتشاف صادم عن مرضى القلب

في استنتاج مدهش، اكتشف العلماء أن 25% من مرضى اضطراب إيقاع القلب هم أشخاص دون سن الستة والستين، وفقًا لتحليل السجلات الطبية لـ 67 ألف مريض. سابقًا، كان الاعتقاد أن هذا المرض نادر الحدوث في هذه الفئة العمرية.

اكتشاف مثير عن من مرضى اضطراب إيقاع القلب

في الولايات المتحدة الأمريكية، كان الاعتقاد السائد بين أطباء القلب أن الشباب نادرًا ما يعانون من مشاكل إيقاع القلب، ولكن الحقيقة تبين أن أكثر من 25% من المرضى بهذا الاضطراب تحت سن الستة والستين.

أديتيا بهونسيل، أستاذ مساعد في جامعة بيتسبرغ الأمريكية، أشار إلى أن البيانات الحقيقية التي جمعت خلال هذه الدراسة كشفت عن معدلات مرتفعة غير متوقعة من الإصابة بهذا المرض في فئة الأعمار الشابة.

تحليل السجلات الطبية لـ 67 ألف مريض خلال الفترة من عام 2010 إلى عام 2019 أظهر أن 25% منهم كانوا دون سن الستة والستين. وكانت النتائج تشير إلى أن هذا الاضطراب يزيد من احتمالية الوفاة المبكرة، خاصة بين الشباب تحت سن الخمسين.

يعتبر هذا الاكتشاف مهمًا للغاية، حيث يشير إلى ضرورة وضع استراتيجيات جديدة للتشخيص المبكر والوقاية من مرض إيقاع القلب، وخاصة في الفئات العمرية الشابة. قد تكون العادات السيئة والأمراض المزمنة عوامل مساهمة في ارتفاع معدل الإصابة بهذا المرض.

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يعد مرض إيقاع القلب من بين الاضطرابات القلبية الأكثر شيوعًا، حيث يزداد عدد المصابين به بنسبة 8-9% تقريبًا كل عقد. ومن المهم توجيه الجهود نحو توعية الشباب بأهمية العناية بصحتهم القلبية وتشجيعهم على اتباع أسلوب حياة صحي.

على صعيد آخر، وجدت الدراسات أن الإفطار الصحي لمرضى السكر يقلل من ارتفاع مستويات السكر في الدم أثناء الصيام ويخفض متوسط هذه المستويات خلال اليوم، مما يجعل تخطي الإفطار يؤثر سلباً على التحكم في نسبة السكر في الدم طوال النهار.

يوصي الأطباء بتناول وجبة إفطار تحتوي على كمية كبيرة من الدهون وكمية معتدلة من البروتين بدلاً من تناول أي شيء آخر، حيث تظهر الأبحاث أن هذا النوع من الإفطار قليل الكربوهيدرات يعتبر أفضل لمرضى السكر.

بالإضافة إلى العوامل الجسمية والوراثية، يلعب النظام الغذائي الصحي دوراً كبيراً في تنظيم مستويات السكر في الدم، لذا يُنصح بتناول وجبة الإفطار بعناية خاصة.

وفقاً لتوصيات الاطباء، يجب أن تحتوي وجبة الإفطار لمرضى السكر على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات ونسبة عالية من الدهون الصحية والألياف والبروتين، مما يساعد في الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم وتوفير الطاقة خلال اليوم.

يُشير الاطباء إلى أن تناول وجبة فطور صحية يمكن أن يقلل من ارتفاع مستويات السكر في الدم ويساهم في منع ارتفاعها لاحقاً في اليوم، ما يؤكد أهمية الإفطار في تحكم السكر لدى مرضى السكر.

من جهة أخرى، يحذر الأطباء من تأثير تجاهل وجبة الإفطار على التحكم في نسبة السكر في الدم طوال النهار، لذا ينبغي على مرضى السكر التركيز على تناول وجبة إفطار غنية بالدهون ومعتدلة البروتين للحفاظ على صحتهم.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى04 أغسطس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.3953 48.4953
يورو 56.0369 56.1624
جنيه إسترلينى 64.3754 64.5278
فرنك سويسرى 59.9397 60.1007
100 ين يابانى 32.8104 32.8804
ريال سعودى 12.8999 12.9273
دينار كويتى 158.3771 158.7563
درهم اماراتى 13.1749 13.2039
اليوان الصينى 6.7440 6.7592

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5246 جنيه 5223 جنيه $108.56
سعر ذهب 22 4809 جنيه 4788 جنيه $99.52
سعر ذهب 21 4590 جنيه 4570 جنيه $94.99
سعر ذهب 18 3934 جنيه 3917 جنيه $81.42
سعر ذهب 14 3060 جنيه 3047 جنيه $63.33
سعر ذهب 12 2623 جنيه 2611 جنيه $54.28
سعر الأونصة 163160 جنيه 162449 جنيه $3376.67
الجنيه الذهب 36720 جنيه 36560 جنيه $759.94
الأونصة بالدولار 3376.67 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى