هي وهما
الجمعة 8 مايو 2026 04:49 صـ 21 ذو القعدة 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
الأعلى للإعلام يوافق على مد بث البرامج الرياضية لقناتي نايل سبورت والزمالك أسامة كمال: القطار الكهربائي السريع يرد على المشروعات الإقليمية المناوئة لقناة السويس وزير الصناعة: نستهدف 100 مليار دولار صادرات.. وإطلاق أول صندوق استثمار للمواطنين في يوليو وزير الاتصالات: إتاحة المنصات التعليمية والخدمية مجاناً.. وباقات إنترنت مخفضة تبدأ من 5 جنيهات بسمة وهبة: الزوجة زي الوردة.. إما حياة وبهجة أو ذبول ونكد النمنم: استمرار الحرب يخدم النظام الإيراني وترامب المستفيد الوحيد من التهدئة عبد المنعم سعيد: الحشد العسكري الأمريكي الحالي الأضخم منذ حرب فيتنام محامٍ بالنقض عن قانون الأحوال: استقرار الأسرة غائب منذ 16 عامًا وثقافة المودة اختفت شردي ناعيا هاني شاكر: احترم الناس فاحترمه الجميع الصحة تتحرك بخطة متكاملة لخفض معدلات الولادات القيصرية غير المبررة طبيًا خبير: مخاوف عالمية من تطور الذكاء الاصطناعي وعدم قدرة البشرية على الاستيعاب قافلة زاد العزة الـ191 تدخل إلى قطاع غزة محملة بمساعدات غذائية وإغاثية

الأبراج

أبراج تسعى لخسارة وزنها بعد العيد

هناك عدة أبراج تنوي فقدان الوزن والعمل على اللياقة البدنية مرة أخرى بعد العيد، وهنا يجب أن نذكر أن القدرة على فقدان الوزن ليست مرتبطة بالأبراج فقط، بل تعتمد على التزام الفرد وجهوده الشخصية، إليك بعض الأبراج التي تتميز بالإصرار والعزم وقد تكون مستعدة لخسارة الوزن بعد العيد، بحسب ما نشره موقع إكسبريس .

أبراج تخسر وزنها بعد العيد

العقرب (23 أكتوبر - 21 نوفمبر): العقرب يتمتع بالتصميم والتفاني والثبات، إنهم يمتلكون قوة إرادة قوية وقدرة على التحكم في أنفسهم واتخاذ القرارات الصحيحة، قد يكونون قادرين على وضع خطة غذائية صحية وممارسة الرياضة بانتظام.

الجدي (22 ديسمبر - 19 يناير): الجدي يتمتع بالتفاني والتصميم والانضباط. إنهم يمتلكون التركيز والقدرة على تحقيق الأهداف المحددة. يمكن للجدي أن يحدد أهدافًا محددة لفقدان الوزن ويتبع نظامًا صحيًا وممارسة الرياضة بانتظام لتحقيقها.

الحوت (19 فبراير - 20 مارس): الحوت يتمتع بالحساسية والتصميم والتفكير الإبداعي. إنهم يميلون إلى اتباع نمط حياة صحي ومتوازن ويمكنهم الالتزام بتغييرات في نظامهم الغذائي وممارسة الرياضة بشكل منتظم.

العذراء (23 أغسطس - 22 سبتمبر): العذراء تتميز بالانضباط والتحكم في النفس والتفكير التحليلي. إنهم قادرون على وضع خطط غذائية محسنة وممارسة الرياضة بانتظام. إنهم يضعون أهدافًا واقعية ويعملون بجد لتحقيقها.

مهما كانت البرج الذي تنتمي إليه، يجب أن تتذكر أن فقدان الوزن يتطلب الالتزام والانضباط والتغذية السليمة والنشاط البدني المنتظم. قبل أخذ أي قرار بشأن فقدان الوزن، ينصح دائمًا بمراجعة أخصائي التغذية أو الطبيب للحصول على نصائح وإرشادات ملائمة لحالتك الشخصية.