طريقة عمل عصير الكرفس والبقدونس

عصير الكرفس والبقدونس للريجيم يمكنكِ بكل بساطة تحضيره في المنزل لحرق الدهون وخسارة الوزن، جربيه واستمتعي بطعمه الخفيف والطيب

المقادير

- اعواد الكرفس : 5 أعواد (طازج ونظيف)
- بقدونس : 4 عود
- عصير الليمون : 5 ملاعق صغيرة
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة

طريقة التحضير

1. في الخلاط الكهربائي يتم إضافة أوراق البقدونس، والكرفس مع كمية مناسبة من الماء.
2. اخلطي جيداً حتى تتجانس جميع المكونات.
3. أضيفي عصير الليمون، وأعيدي الخلط مرة أخرى.
4. صفي الخليط وأضيفي مكعبات الثلج وقدميه.