هي وهما
الثلاثاء 16 أبريل 2024 02:51 صـ 7 شوال 1445 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

تعرف على أسباب آلام الفخذ أثناء المشي

الفخذ هو المنطقة التي يلتقي فيها أعلى الفخذ بأسفل البطن، وتتكون من هياكل مثل الأوعية الدموية والأعصاب والغدد الليمفاوية والعضلات، ولهذا السبب تعتبر منطقة الفخذ أيضًا منطقة معرضة للإصابة، ويعاني العديد من الأشخاص من الألم لأسباب مختلفة، وفقًا لما نشره موقع onlymyhealth
الأسباب المحتملة
يمكن أن يحدث ألم الفخذ عند كل من الذكور والإناث، إنها مشكلة واسعة النطاق ويمكن أن تنشأ لأسباب مختلفة، مثل إجهاد العضلات، والتواء الأربطة، والفتق، ومشاكل مفصل الورك، أو الحالات الطبية الأساسية مثل التهاب الجراب أو التهاب المفاصل، يمكن أن تؤدي إلى إصابة الفخذ وينتج عنه الألم أثناء المشى.
بالإضافة إلى ذلك، فإن الفتق، مثل الفتق الإربي، يؤلم في منطقة الفخذ عندما يبرز جزء من الأمعاء أو الأنسجة الأخرى من خلال مكان ضعيف في جدار البطن، وعلاوة على ذلك، يمكن أن يحدث ألم الفخذ أثناء الحركة أيضًا بسبب مشاكل في مفاصل الورك، مثل التهاب مفاصل الورك أو تمزقات الشفا.
وعند النساء على وجه التحديد، يمكن أن يكون ألم الفخذ نتيجة لوجود كيس في المبيض، مع انتشار أعلى لدى الإناث قبل انقطاع الطمث، وعند الرجال، يمكن أن تؤدي حالات مثل التهاب البربخ والتهاب الخصية، والتي تشير إلى التهاب البربخ والخصيتين، على التوالي، إلى آلام شديدة في الفخذ.
إذا كان الألم مصحوبًا بأعراض إضافية مثل الحمى أو الاحمرار أو التورم أو صعوبة المشي أو تحمل الوزن أو تغيرات في الأمعاء أو المثانة، فقد يشير ذلك إلى مشكلة كامنة أكثر خطورة تحتاج إلى علاج على الفور، وقد تتطلب بعض العلامات الحمراء أيضًا تقييمًا فوريًا، وتشمل:
ظهور مفاجئ للألم الشديد
عدم القدرة على تحريك الساق أو الورك
علامات الفتق المحتملة، مثل انتفاخ في منطقة الفخذ لا يمكن دفعه مرة أخرى إلى الداخل
واعتمادًا على السبب الكامن وراءه، يمكن إدارة ألم الفخذ من خلال استراتيجيات مختلفة، بما في ذلك الراحة أو العلاج بالثلج أو الحرارة، والعلاج الطبيعي، وفي بعض الحالات، التدخل الجراحي.
وفي حين أن ممارسة الرياضة خلال هذا الوقت يمكن أن تكون مؤلمة ومزعجة، إلا أنها يمكن أن تكون مفيدة كجزء من خطة علاجية شاملة لأسباب معينة لألم الفخذ، مثل إجهاد العضلات أو مشاكل مفصل الورك، وتشمل التمارين التي قد تساعد في تحسين القوة والمرونة والثبات في منطقة الفخذ والورك، تمارين التمدد والتقوية التي تستهدف العضلات المحيطة بمفصل الورك، والأنشطة ذات التأثير المنخفض، مثل السباحة أو ركوب الدراجات".

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى15 أبريل 2024

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.3040 48.4040
يورو 51.4486 51.5745
جنيه إسترلينى 60.2641 60.4082
فرنك سويسرى 52.9069 53.0513
100 ين يابانى 31.3703 31.4414
ريال سعودى 12.8769 12.9043
دينار كويتى 156.7955 157.1712
درهم اماراتى 13.1511 13.1819
اليوان الصينى 6.6731 6.6870

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,703 شراء 3,737
عيار 22 بيع 3,394 شراء 3,426
عيار 21 بيع 3,240 شراء 3,270
عيار 18 بيع 2,777 شراء 2,803
الاونصة بيع 115,159 شراء 116,225
الجنيه الذهب بيع 25,920 شراء 26,160
الكيلو بيع 3,702,857 شراء 3,737,143
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى