هي وهما
الأحد 14 سبتمبر 2025 05:24 صـ 21 ربيع أول 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

تعرف على أبرز أسباب مشاكل الكلى

الكلى تقع في عمق البطن أسفل القفص الصدري مباشرةً، واحدة على كل جانب من العمود الفقري، وتقوم الكلى السليمة بتصفية حوالي نصف كوب من الدم كل دقيقة، وتزيل الفضلات والماء الزائد لتكوين البول، فهي تساعد على التحكم في ضغط الدم وإنتاج خلايا الدم الحمراء والحفاظ على صحة عظامنا.
كما تتحكم الكلى في مستويات العديد من المعادن والجزيئات في مجرى الدم بما في ذلك الصوديوم والبوتاسيوم، وتساعد على التحكم في حموضة الدم.
وخلال التقرير المنشور عبر موقع timesofindia سنتعرف علي أبرز الأشياء المسببة لتعرضها لمشاكل، ومنها:

- يمكن أن يتسبب تناول كميات كبيرة من الصوديوم في تلف الأعضاء المستهدفة وقد يكون له تأثيرات مباشرة على الكلى والأوعية الدموية، يمكن أن تكون هذه التأثيرات مستقلة عن التغيرات في ضغط الدم.
- مرض السكري هو السبب الأكثر شيوعا لأمراض الكلى، حوالي نصف الأشخاص المصابين بالسكري لا يعرفون أنهم مصابون بالسكري، يعاني حوالي نصف الأشخاص المصابين بالسكري من تلف الكلى. ولكن يمكن منع ذلك أو الحد منه إذا تمت السيطرة على مرض السكري بشكل جيد.
- يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تضييق الأوعية الدموية في الكليتين، مما يقلل من تدفق الدم ويوقف الكلى عن العمل بشكل جيد، يتم تشخيص ارتفاع ضغط الدم إذا كانت قراءات ضغط الدم الانقباضي في كلا اليومين، عند قياسها في يومين مختلفين، ≥140 مم زئبق و/أو قراءات ضغط الدم الانبساطي في كلا اليومين ≥90 مم زئبق .

- يؤدي الجفاف، وخاصة الجفاف المزمن، إلى إنتاج البول الذي يحتوي على تركيز أعلى من المعادن والنفايات. وهذا يمكن أن يؤدي إلى تكوين بلورات يمكن أن تسبب حصوات الكلى وتؤثر على وظائف الكلى. ومن المعروف أيضًا أن الجفاف يرتبط بخلل وظيفي كلوي حاد.

يعتمد المستوى المناسب من تناول السوائل لأي فرد على العديد من العوامل بما في ذلك ممارسة الرياضة والمناخ والظروف الصحية والحمل. يعني هذا عادةً تناول 8 أكواب، أي حوالي 2 لتر (كوارت) يوميًا للشخص السليم في حالة مناخية مريحة.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى11 سبتمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.1491 48.2491
يورو 56.2526 56.3791
جنيه إسترلينى 65.0736 65.2425
فرنك سويسرى 60.2015 60.3642
100 ين يابانى 32.5420 32.6206
ريال سعودى 12.8336 12.8610
دينار كويتى 157.5664 157.9453
درهم اماراتى 13.1082 13.1369
اليوان الصينى 6.7587 6.7730

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5600 جنيه 5577 جنيه $117.13
سعر ذهب 22 5133 جنيه 5112 جنيه $107.37
سعر ذهب 21 4900 جنيه 4880 جنيه $102.49
سعر ذهب 18 4200 جنيه 4183 جنيه $87.85
سعر ذهب 14 3267 جنيه 3253 جنيه $68.33
سعر ذهب 12 2800 جنيه 2789 جنيه $58.56
سعر الأونصة 174180 جنيه 173469 جنيه $3643.13
الجنيه الذهب 39200 جنيه 39040 جنيه $819.90
الأونصة بالدولار 3643.13 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى