هي وهما
الثلاثاء 16 سبتمبر 2025 10:18 صـ 23 ربيع أول 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
كامل: ما طرحه الرئيس السيسي بالقمة العربية الإسلامية يؤسس لبناء آلية قوية قادرة على حماية أمن شعوبنا البديوي مشيداً بكلمة الرئيس السيسي: مصر تتحمل مسؤوليتها التاريخية في حماية الأمن القومي العربي برلماني يشيد بكلمة الرئيس السيسي.. ويؤكد: القمة العربية رسالة رفض واضحة لجرائم إسرائيل رئيس ”دفاع” النواب يرحب بمخرجات قمة الدوحة الاستثنائية ”دفاع” النواب : كلمة السيسي وضعت النقاط علي الحروف وصفعة قوية لكل من يراهن على تمزيق الصف العربي نقيب الإعلاميين: كلمة الرئيس السيسي شكلت موقفًا عربيًا قويًا في مواجهة التحديات مجدي مرشد: كلمة الرئيس بالقمة العربية الإسلامية الطارئة وضعت خطوطًا واضحة أمام المجتمع الدولي أمين تنظيم الجيل: كلمة الرئيس بقمة الدوحة تمثل خارطة طريق متكاملة لتجاوز أخطر مرحلة تمر بها المنطقة جامعة الأهرام الكندية تهنئ طالبتين على إنجازهما في رسم كتب للأطفال التعليم العالي» تفتح الأكاديمية الدولية للعمارة والتنمية الحضرية اليوم الأرصاد تزف بشرى للمواطنين بشأن تحسن الأحوال الجوية وانخفاض درجات الحرارة أمن الإقليم خط أحمر.. عمال السكة الحديد يدعمون بقوة موقف الدولة

صحتك

خطأ تفعله عند الاستحمام يجعلك عرضة للإصابة بنزلة برد وحساسية

كشف خبراء الصحة عن خطأ يفعله البعض عند الاستحمام يزيد خطر الإصابة بنزلة برد واحتقان الأنف والعطس والسعال والصفير والتهابات الجهاز التنفسي وتفاقم حالات الربو والحساسية الحالية.وبحسب موقع دايلي إكسبريس فإن الاستحمام لفترة طويلة لا يؤدي فقط إلى زيادة فاتورة المياه، ولكنه قد يشكل أيضًا خطرًا على الصحة.
وقال الخبراء إنه كلما زاد وقت الاستحمام، زادت الرطوبة المتراكمة في حمامك على الجدران والأسقف والبلاط، وإذا كان الحمام يفتقر إلى التهوية المناسبة، يمكن أن تصبح الرطوبة الزائدة الناتجة عن الاستحمام بالماء الساخن لفترة أطول محاصرة مع مرور الوقت، هذا يمكن أن يؤدي إلى نمو العفن.
ومما يثير القلق إن العفن يمكن أن يؤدي إلى احتقان الأنف والعطس والسعال والصفير والتهابات الجهاز التنفسي وتفاقم حالات الربو والحساسية الحالية.
وقال الخبراء إن العادات اليومية تلعب دورا هاما في انتشار العفن في منازلنا والذي يسبب زيادة الحساسية. الأمراض مزيج من إهمال التهوية المناسبة والعادات اليومية.
من المهم لأصحاب المنازل أن يضعوا في اعتبارهم عاداتهم اليومية وأن يتخذوا تدابير استباقية للتخفيف من مستويات الرطوبة ومن خلال تشجيع التهوية والحفاظ على بيئة نظيفة خالية من الفوضى، يمكننا تقليل خطر الإصابة بالعفن.

ويزدهر العفن عندما تُترك المناشف بدوت تهوية نظرًا لقلة دوران الهواء، لذا فإن فتح الباب، وتشغيل المروحة، وفتح النافذة، كلها تساعد على التخلص من الرطوبة بعد الاستحمام لفترة طويلة.إذا وجدت انسكابات مياه على البلاط، فامسح الانسكابات أو امسحها بقطعة قماش نظيفة وجافة.

يعتمد الوقت الذي تستغرقه المنشفة لتتعفن على مدى ملاءمة حمامك للعفن والعفن الفطري – ولكن إذا كانت الظروف مناسبة، يمكن أن تبدأ المنشفة في العفن في أقل من 12 ساعة.لذلك، يوصى الخبراء بالتأكد من تعليق المناشف المبللة فى مكان جيد التهوية لتقليل فرص الإصابة بالعفن "بشكل كبير".
علاوة على ذلك، عندما يحين وقت غسل المناشف، تأكد من تجفيفها بشكل صحيح قبل رميها في سلة الغسيل وإلا فإن ذلك يمكن أن يشجع نمو العفن في سلة الغسيل وعلى الملابس الأخرى التي تتلامس معها.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى15 سبتمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.1244 48.2244
يورو 56.5847 56.7071
جنيه إسترلينى 65.5118 65.6672
فرنك سويسرى 60.5110 60.6673
100 ين يابانى 32.6533 32.7234
ريال سعودى 12.8294 12.8568
دينار كويتى 157.6093 157.9678
درهم اماراتى 13.1011 13.1301
اليوان الصينى 6.7570 6.7717

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5663 جنيه 5640 جنيه $118.29
سعر ذهب 22 5191 جنيه 5170 جنيه $108.43
سعر ذهب 21 4955 جنيه 4935 جنيه $103.50
سعر ذهب 18 4247 جنيه 4230 جنيه $88.72
سعر ذهب 14 3303 جنيه 3290 جنيه $69.00
سعر ذهب 12 2831 جنيه 2820 جنيه $59.14
سعر الأونصة 176135 جنيه 175424 جنيه $3679.19
الجنيه الذهب 39640 جنيه 39480 جنيه $828.02
الأونصة بالدولار 3679.19 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى