هي وهما
السبت 21 مارس 2026 08:06 مـ 2 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

المطبخ

طريقة البيض المقلي بالأفوكادو

هل تبحثين فى الصباح الباكر هل فطور صحى لك ولاولادك ؟ اليك طريقة البيض المقلي بالأفوكادو ،وصفة فطور صباحي ولا أشهى وأسهل من تحضيرها..اليك الخطوات فى السطور التالية:

المقادير

-حبة افوكادو

- معلقتين من الزيت النباتي

-بيضة

- خيار : حسب الرغبة (مقطع شرائح)

- التوست الاسمر : شريحة

- ملح : حسب الرغبة

- فلفل أسود : رشّة

طريقة التحضير

ضعى فى طاسة الزيت او زبدة ثم البيض وأضيفي البيض والملح.

غطي المقلاة حتى ينضج البيض على نار خفيفة.

على شريحة التوست، ضعي الخيار، والبيض، والأفوكادو، ورشة فلفل أسود، وقدميها ساخنة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231