هي وهما
الإثنين 22 ديسمبر 2025 02:41 مـ 2 رجب 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
الصحة: دراسة تشكيل لجنة مختصة لتوطين صناعة اللقاحات الزراعة: توزيع 100 طن تقاوي شعير و33 ألف شتلة زيتون لدعم مزارعي سيدي براني والسلوم بدء التشغيل التجريبي لتوسعات محطة الصرف الصحي بالمقطم بنوك الأهلي ومصر وأبوظبي الإسلامي تنفذ تداولات تلامس 11.4 مليار جنيه في البورصة البنك المركزي: نمو معاملات بطاقات البريد إلى 89.2 مليون عملية بقيمة 172 مليار جنيه البنك المركزي: أرصدة الحسابات في البريد المصري ترتفع بنسبة 4% إلى 282 مليار جنيه بنهاية الربع الأول من 2025 مؤسسة بنك مصر لتنمية المجتمع تدعم مستشفيات جامعتي سوهاج وطنطا بمبلغ 75.5 مليون جنيه لتجهيز جناح الحضانات والرعاية المركزة والعمليات حملات رقابية على المخابز والأسواق في دمياط انخفاض درجات الحرارة في الإسكندرية.. والعظمى 21 درجة مئوية محافظ سوهاج يعلن إتاحة التصديق القنصلي على المستندات بمكاتب البريد المؤبد لهاربين عثر بحوزتهما على أسلحة آلية وذخائر بقنا بسبب دفاعها عن فتاة المترو.. ضبط نقاش بتهمة تهديد المحامية نهاد أبو القمصان

الأسرة

نصائح لإقناع الزوج بالمشاركة في الأعمال المنزلية

نستعرض في التقرير التالي، حيل لإقناع زوجك بالتعاون معك في الأعمال المنزلية، وفقاً لما ذكره موقع "Blinkist".

التواصل الواضح

يعتبر التواصل الفعال أمرًا حاسمًا في أي علاقة، وخاصةً عندما يتعلق الأمر بتقسيم الأعباء المنزلية. اعقدي جلسة مع زوجك وتحدثي بصراحة عن مشاعرك وما تحتاجينه منه. كوني محددة في طلباتك واشرحي له لماذا هذا الأمر مهم بالنسبة لك.

قائمة المهام

قد يتم تجاهل الأعمال المنزلية بسهولة، لذا حاولي إعداد قائمة بجميع المهام التي يجب القيام بها بانتظام. قسّمي الأعمال التي يمكنكما القيام بها معًا والمهام التي يمكن لزوجك أن يتولى مسؤوليتها.

تحديد التوقعات

بمجرد إعداد القائمة، حددي توقعات واضحة لكل منكما. اتفقا على من سيتحمل المسؤولية عن كل مهمة وكم مرة يجب تنفيذها. ستساعد هذه الخطوة في تجنب سوء التفاهم وضمان أن كلا الطرفين على نفس الصفحة.

قدوة جيدة

إذا لم يكن زوجك متعودًا على القيام بالأعمال المنزلية، فقد يستغرق بعض الوقت ليتعود على الأمر. كوني قدوةً جيدة وابدأي بالقيام بمهامك الخاصة بانتظام. سيعرف زوجك بأنك ملتزمة بتقاسم العبء وقد يشجعه ذلك على المساهمة بشكل أكبر.

إنشاء جدول زمني

قومي بإنشاء جدول زمني للأعمال المنزلية لضمان تنفيذ جميع المهام الضرورية. اجلسا معًا وقوما بوضع جدول يتناسب مع جدول عملكما وأي التزامات أخرى لديكما.

التقدير والاعتراف

قد لا يشعر الزوج بالحافز للمساهمة في الأعمال المنزلية إذا لم يحصل على التقدير والاعتراف بجهوده. اشكري زوجك على المساهمة وأظهري له أن جهوده محل تقديرك. قد يزيد ذلك من رغبته في المشاركة المستقبلية.

إشراك الأطفال

يجب على الزوجة أن تشرك أطفالها في الأعمال المنزلية مثل غسل الأطباق وتنظيف الغرف وطى الملابس، وتكتفى الزوجة بالإشراف عليهم، وبالتالي تدفع زوجها للمشاركة في الأعمال المنزلية.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى21 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.4906 47.5906
يورو 55.6020 55.7333
جنيه إسترلينى 63.5186 63.6905
فرنك سويسرى 59.6990 59.8473
100 ين يابانى 30.0992 30.1683
ريال سعودى 12.6604 12.6888
دينار كويتى 154.5766 154.9525
درهم اماراتى 12.9300 12.9590
اليوان الصينى 6.7446 6.7593

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6695 جنيه 6665 جنيه $141.76
سعر ذهب 22 6140 جنيه 6110 جنيه $129.95
سعر ذهب 21 5860 جنيه 5830 جنيه $124.04
سعر ذهب 18 5025 جنيه 4995 جنيه $106.32
سعر ذهب 14 3905 جنيه 3885 جنيه $82.70
سعر ذهب 12 3350 جنيه 3330 جنيه $70.88
سعر الأونصة 208305 جنيه 207240 جنيه $4409.37
الجنيه الذهب 46880 جنيه 46640 جنيه $992.35
الأونصة بالدولار 4409.37 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى