هي وهما
الإثنين 22 ديسمبر 2025 05:00 صـ 2 رجب 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
رئيس الأعلى للإعلام يشارك في مناقشة التوصيات النهائية للجنة التحول الرقمي والذكاء الاصطناعي خطة عاجلة لتطوير متحف الشمع بالقاهرة وتحويله لمنارة ثقافية.. صور وزير الخارجية يؤكد ضرورة تهدئة الأوضاع في السودان وإطلاق عملية سياسية لا تقصي أحدًا اليونسكو تُكرم عمرو حمودة في احتفالية مرور 20 عامًا للمجموعة الحكومية الدولية في باريس.. صور وكيل صحة سوهاج يكرم نقيب أطباء أسنان سوهاج تقديرًا لجهوده.. صور محافظ البحر الأحمر يدعو للمشاركة في «جائزة المبدع الصغير» لعام 2025 وزير الداخلية يستقبل وزير خارجية جنوب السودان بالقاهرة.. ويؤكد دعم مصر لمسارات التعاون حزب العدل: دعم المشروعات الصغيرة والمتوسطة يعزز الاقتصاد الوطني ويخلق فرص عمل جديدة عضو اقتصادية الشيوخ: توجيهات الرئيس السيسي تعزز الاستقرار المالي وتحصّن الاقتصاد المصري أمام التحديات مشاورات سياسية بين وزير الخارجية ونظيره في جنوب السودان مصرع شاب وإصابة 3 في تصادم دراجتين ناريتين بطريق كفر الغاب بالدقهلية القبض على متهم بسرقة محتويات شقة سكنية فى مدينة الشروق

صحتك

نصائح لمرضى الكبد لصيام صحي في رمضان

الكبد من أهم أعضاء الجسم لأنه مسئول عن تنقية السموم فى الجسم، وحصوله على النشاط والحيوية، ولذا كيف يستعد مريض الكبد لشهر رمضان؟.. سؤال يرغب مرضى الكبد فى معرفة إجابته، وحول ذلك يوضح الدكتور أشرف إسماعيل استشارى الجهاز الهضمى والكبد فى كلية طيب أسيوط أبرز النصائح لصيام صحى وأمن لمرضى الكبد.

وأشار استشارى الجهاز الهضمى والكبد، إلى أن مرضى التليف الكبدى يعانون من إنزيمات الكبد المرتفعة، ولذا فهؤلاء الأشخاص غير مسموح لهم بالصيام خلال شهر رمضان، حتى لا يتعرضون لأى مضاعفات صحية، كالنزيف فى دوالى المريء، أو الغيبوبة الكبدية.

وبالنسبة لمرضى فيروس بى أو فيروس سى، فهؤلاء الأشخاص مسموح لهم الصيام، ولكن بعد إجراء بعض الفحوصات الطبية التى تساعد فى اكتشاف طبيعتهم المرضية، وحالتهم، وأيضا يتم من خلالها تحديد الصيام لهم، ومن أهم هذه الفحوصات الإنزيمات طالما فى معدلاتها الطبيعية يسمح لهم بالصيام.

وأخيرا، مرضى الكبد الدهنى، فيسمح لهم الصيام خلال شهر رمضان بشكل، ولا ضرر عليهم.

وحث استشارى الجهاز الهضمى والكبد، على ضرورة التقليل من تناول السكريات خلال وجبة الإفطار، فبدلا من كسر الصيام على عصير يمكنك تناول كوب من الماء والشوربة، والإكثار من تناول الخضروات والبروتينات والسلطة الخضراء، ويمكنه تناول العصائر الطبيعية الخالية من السكريات.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى21 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.4906 47.5906
يورو 55.6020 55.7333
جنيه إسترلينى 63.5186 63.6905
فرنك سويسرى 59.6990 59.8473
100 ين يابانى 30.0992 30.1683
ريال سعودى 12.6604 12.6888
دينار كويتى 154.5766 154.9525
درهم اماراتى 12.9300 12.9590
اليوان الصينى 6.7446 6.7593

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6615 جنيه 6585 جنيه $139.49
سعر ذهب 22 6065 جنيه 6035 جنيه $127.86
سعر ذهب 21 5790 جنيه 5760 جنيه $122.05
سعر ذهب 18 4965 جنيه 4935 جنيه $104.62
سعر ذهب 14 3860 جنيه 3840 جنيه $81.37
سعر ذهب 12 3310 جنيه 3290 جنيه $69.74
سعر الأونصة 205815 جنيه 204750 جنيه $4338.55
الجنيه الذهب 46320 جنيه 46080 جنيه $976.41
الأونصة بالدولار 4338.55 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى