هي وهما
الأحد 3 أغسطس 2025 09:18 مـ 8 صفر 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

طفلك

كيفية السيطرة على عدد ساعات متابعة الأبناء للتليفزيون في رمضان

شهر رمضان عادة ما يرتبط بشكل كبير بالأعمال التليفزيونية، سواء دراما المسلسلات أو الفوازير وبرامج المقالب، ما يجعل الأسرة بالكامل، خاصة الأطفال، يقضون وقتًا طويلًا فى مشاهدة التليفزيون، إضافة إلى الزيارات العائلة، وهنا تقع الأم ضحية عدم تنظيم وقت أبنائها، وفى هذا السياق نعرض 5 خطوات تساعد الأمهات في تنظيم وقت أبنائهن خلال شهر رمضان الكريم.

1- اجعلي العائلة بأكملها تتوقف عن الجلوس أمام شاشة التليفزيون طول الوقت، ففى كل الأحوال إذا أردتى منع طفلك من شيء فلا تفعليه أنت وباقي العائلة.

2- ضعى الحدود ودعيهم يختارون ما يفضلون حتى لا يغضبوا من عدم مشاهدة باقى الأعمال.

3- اجعليهم يشاهدون البرامج والمسلسلات التى تناسب سنهم وابتعدى عن المزيد من الفواصل والإعلانات حتي لا تضيع الوقت.

ساعات مشاهدة التليفزيون في رمضان

4- احرصى على إعداد أنشطة بديلة حتى لا يشعرون بالملل ويلجئون للشاشات سريعًا.

5- اجعليهم يكتشفون عالمهم الخاص وهذا ما سيساهم فى الابتعاد عن التلفاز تمامًا.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى03 أغسطس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.5929 48.6929
يورو 56.2901 56.4205
جنيه إسترلينى 64.5217 64.6691
فرنك سويسرى 60.4240 60.5784
100 ين يابانى 32.9690 33.0435
ريال سعودى 12.9533 12.9806
دينار كويتى 158.9823 159.3616
درهم اماراتى 13.2294 13.2574
اليوان الصينى 6.7379 6.7520

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5246 جنيه 5223 جنيه $108.11
سعر ذهب 22 4809 جنيه 4788 جنيه $99.10
سعر ذهب 21 4590 جنيه 4570 جنيه $94.60
سعر ذهب 18 3934 جنيه 3917 جنيه $81.08
سعر ذهب 14 3060 جنيه 3047 جنيه $63.06
سعر ذهب 12 2623 جنيه 2611 جنيه $54.05
سعر الأونصة 163160 جنيه 162449 جنيه $3362.59
الجنيه الذهب 36720 جنيه 36560 جنيه $756.77
الأونصة بالدولار 3362.59 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى