ميلك شيك فواكه.. طريقة سهلة وسريعة لتحضيره

المقادير

- الموز : 4 حبات
- حليب : كوب ونصف (بارد)
- التفاح : 3 حبات
- الفراولة : كوب (طازجة)
- سكر : حسب الرغبة

طريقة التحضير

1. قطعي الفراولة إلى نصفين، وقشري التفاح والموز.
2. ضعي الحليب، والفواكة، والسكر بالخلاط الكهربائي، واخلطيهم جيداً.
3. اسكبي المزيج في أكواب وقدميه فوراً.