هي وهما
الأربعاء 5 أغسطس 2026 07:13 مـ 20 صفر 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
وزير الخارجية السعودي: القدس تتعرض لانتهاكات إسرائيلية تستهدف تغيير الوضع التاريخي والقانوني القائم وزيرة الخارجية الفلسطينية: القدس بحاجة إلى خطة إنقاذ جماعية جامعة الدول: الاحتلال يسعى إلى تغيير الوضع التاريخي والقانوني والديموجرافي في القدس وزير الخارجية يشارك في اجتماع آلية التعاون الثلاثي بين مصر والأردن والعراق رئيس المحكمة الدستورية يطالب بأهمية تمكين وترسيخ حقوق المرأه في الدستور غدًا.. الجامعة المصرية للتعلم الإلكتروني الأهلية تشارك في معرض”يونس إيجيبت” وزير العمل: مطروح بوابة مصر الغربية ونموذج واعد للتنمية ولادة قيصرية ناجحة لـ 3 توائم بمستشفى بولاق الدكرور النموذجي السيسي يستقبل ملك البحرين ويبحث التعاون بين البلدين و مستجدات القضايا الإقليمية والدولية اليوم وزير الخارجية يلتقي نظيره العراقي على هامش الاجتماع الوزاري حول القدس في عمّان مصر للطيران تستأنف رحلاتها المباشرة بين القاهرة وبورتسودان وزير الكهرباء يتابع خطة التشغيل لتأمين الشبكة الموحدة وضمان استقرار التغذية الكهربائية

صحتك

نصائح لمرضى السكر في رمضان

مع ساعات الصوم الطويلة خلال أيام شهر رمضان، يصاب الكثير من مرضى السكر بالقلق خوفًا من تأثر نسبة السكر في الدم، وتقول وزارة الصحة السعودية، إن هناك الكثير من الإجراءات اللازم القيام بها قبل بدء صيام شهر رمضان يجب على مرضى السكر الانتباه لها.

من الضروري إجراء تقييم شامل من مقدم الرعاية الصحية والأطباء المختصين لتقييم الحالة الصحية قبل الصيام، هناك بعض الحالات يكون الفطار لها ضروريًا.

قبل بدء الشهر الفضيل، يجب الحصول على قائمة كاملة من الإرشادات والتعديلات الخاصة بالتغذية.

من الضروريات تغيير خطة الأدوية والمتابعة طبقًا لتقييم الطبيب المعالج.

شرب كمية كافية من السوائل خلال الفترة بين الإفطار والسحور.

مراقبة نسبة السكر في الدم بعناية، وعمل مراجعات أسبوعية بالتنسيق مع مقدم الرعاية الصحية لتقييم الحالة الصحية أثناء الصيام.

تناول الأطعمة المفيدة للجسم التي تحتوي على كافة العناصر الغذائية.