هي وهما
الخميس 5 فبراير 2026 06:34 مـ 17 شعبان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مشاورات مصرية صومالية لدعم الشراكة الاستراتجية بين البلدين النائب العام المصري ونظيره القطري يزوران الأمين العام لجامعة الدول العربية مصر للطيران للصيانة والأعمال الفنية تبحث تعزيز التعاون الاستراتيجي مع غينيا الاستوائية كيف نحمي أطفالنا من مخاطر السوشيال ميديا نقابة الأطباء تنعى الدكتور هيثم محي الدين استشاري النساء والتوليد وزيرا التنمية المحلية والتموين ومحافظ الدقهلية يفتتحون نادي العاملين بالمحافظة| صور جامعة القاهرة الأهلية تُنهي تجهيزاتها لبدء الفصل الدراسي الثاني نائبة: زيارة أردوغان تؤكد دور مصر المحوري والمؤثر إقليميًا ودوليًا برلماني: زيارة أردوغان لمصر تفتح صفحة جديدة من التعاون والشراكة الإقليمية أسعار الحديد والأسمنت اليوم الخميس جمعية رجال الأعمال المصريين تبحث تأثير الذكاء الاصطناعي على استدامة تطوير الأعمال برلماني: زيارة أردوغان لمصر نقطة فارقة لتعزيز الشراكة الاستراتيجية بين القاهرة وأنقرة

طفلك

كيف تحمين طفلك من إدمان الألعاب الإلكترونية؟

ينتظر الأطفال مشاهدة المسلسلات الكرتونية التى اعتادوا عليها في رمضان، ومن المسلسلات التى ستعرض ضمن مسلسلات رمضان 2024، مسلسل الكرتون نور والكوكب السعيد، ويهدف هذا المسلسل لتوعية الأطفال بالقضايا المختلفة ومنها مخاطر الألعاب الإلكترونية، لذا فى هذا التقرير نتعرف على طرق للتغلب على إدمان الألعاب الإلكترونية لطفلك، بحسب موقعى webmd وhealthy children

علامات إدمان الألعاب الإلكترونية

-التفكير في الألعاب طوال الوقت أو كثيرًا

-الشعور بالسوء عندما لا تستطيع اللعب

-الحاجة إلى قضاء المزيد من الوقت في اللعب حتى تشعر بالارتياح

-عدم القدرة على اللعب بشكل أقل

-عدم الرغبة في القيام بأشياء أخرى كنت تحبها من قبل

كيف تحمى طفلك من إدمان الألعاب الإلكترونية

- تعيين حدود زمنية للعب وتمسك بها.

- القيام بأنشطة أخرى كل يوم، بما في ذلك ممارسة الرياضة. سيؤدي ذلك إلى تقليل المخاطر الصحية للجلوس واللعب لفترات طويلة من الزمن.

- تأكد من أن طفلك يلعب فقط الألعاب المصنفة حسب عمره.

- فكر جيدًا في الأنشطة التي قد تحل محلها ألعاب الفيديو وتأكد من أن الألعاب، لا تزاحم الأنشطة المهمة الأخرى مثل الواجبات المدرسية أو التمارين الرياضية أو النوم.

- انتبه إلى كيفية استخدام طفلك للأجهزة الإلكترونية وألعاب الفيديو والألعاب والتطبيقات التي يقوم طفلك بتنزيلها، تأكد من أنهم يفهمون أن ألعاب الإنترنت عادةً ما تحتوي على رسائل وإعلانات مخفية، وقد يقومون أيضًا بجمع المعلومات الشخصية لطفلك.

- ألعب الألعاب معهم وكن قدوة حسنة لا يساعدك هذا فقط على معرفة ما يفعلونه وكيف يفعلون ذلك، ولكنه يمكن أن يساعد في وضع بعض الحدود الزمنية للألعاب.

- ركز على ألعاب العالم الحقيقي للأطفال الصغار وابعدهم عن الألعاب الإلكترونية

يتعلم الأطفال الصغار الكثير عندما يتواصلون مع الآخرين شجعهم على اللعب بالألعاب والكتب وأقلام التلوين.


أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى05 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.9089 47.0086
يورو 55.3055 55.4325
جنيه إسترلينى 63.5990 63.7577
فرنك سويسرى 60.3407 60.4923
100 ين يابانى 29.8326 29.8980
ريال سعودى 12.5084 12.5356
دينار كويتى 153.4725 153.8490
درهم اماراتى 12.7702 12.7995
اليوان الصينى 6.7578 6.7732

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7485 جنيه 7405 جنيه $154.98
سعر ذهب 22 6860 جنيه 6790 جنيه $142.07
سعر ذهب 21 6550 جنيه 6480 جنيه $135.61
سعر ذهب 18 5615 جنيه 5555 جنيه $116.24
سعر ذهب 14 4365 جنيه 4320 جنيه $90.41
سعر ذهب 12 3745 جنيه 3705 جنيه $77.49
سعر الأونصة 232830 جنيه 230345 جنيه $4820.54
الجنيه الذهب 52400 جنيه 51840 جنيه $1084.89
الأونصة بالدولار 4820.54 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى