هي وهما
الخميس 19 مارس 2026 11:07 صـ 30 رمضان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

عادات يومية خاطئة تؤثر على صحة العين

نقوم باتباع العديد من العادات اليومية الخاطئة التى تؤثر على صحة العين، ومنها التدخين، أو التعرض للغبار، أو الأدخنة بأشكالها العديدة، فيكف تؤثر هذه الأمور علي صحة العين؟.
وأكد الدكتور أحمد هشام، استشاري العيون في كلية طب قصر العيني، أن الحفاظ علي صحة العين يعد من الأمور المهمة التي تساهم بشكل كبير في الحفاظ علي النظر، وحماية العين من الجفاف، أو التعرض لمشاكل في الشبكية، ولذا يجب تجنب جميع الأشياء المسببة للمشاكل التي تلحق بها العين.

وأشار استشاري العيون، إلي أن التعرض للأدخنة بشتي أشكالها من التدخين أو الغبار، أو الأدخنة المختلفة، يمكن أن تزيد فرص الإصابة بإعتمام عدسة العين أي عدم الرؤية بوضوح، كما يمكن أن يتسبب في الإصابة بالضمور البقعي للعين أي حدوث خلل في شبكية العين، لأفتا أنه من أشهر الأعراض التي يصاب بها الأشخاص المعرضون للأدخنة هو جفاف العين التي تحدث نتيجة لعدم قدرة العين علي إنتاج كمية وفيرة من الدموع.

وأضاف استشاري العيون، أن التعرض للأدخنة لفترة طويلة يتسبب أيضا في الإصابة والتعرض لتلف العصب البصري المسئول عن نقل الإشارات البصرية من العين إلى المخ، وارتفاع ضغط العين، وأيضا يزداد فرص التعرض لضعف الرؤية في حالة عدم علاج المشاكل السابق ذكرها.

واستكمل حديثه مشيرًا إلي أن هناك الأعراض التي تظهر علي الشخص وتعني أنه يعاني من مشكلة في العين، ومنهاعدم وضوح الرؤية، والشعور بالحرقة عند غلق وفتح العين، تشوش في الرؤية،وفي حالة ظهور هذه الأعراض يجب الذهاب علي الفور للطبيب لمعرفة المشكلة وحلها علي الفور.





أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231