هي وهما
الخميس 15 أكتوبر 2026 06:39 صـ 3 جمادى أول 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
تامر حسني يستعد لفيلم يومين تلاتة.. تفاصيل ضبط صانعة محتوى تنشر فيديوهات للرقص في الدقهلية نور النبوي وياسمينا العبد في أجواء رومانسية كوميدية بالأقصر.. ما السبب! فتح باب حجز تذاكر حفلات مهرجان الموسيقى العربية الـ34 ”بعد 15 عامًا من العمل”.. مفيدة شيحة تكشف أسرار إنهاء رحلتها الإعلامية مع برامج المرأة إنجي نصيف: حديث الرئيس السيسي عن التحديات يعزز أهمية التكاتف الوطني والحفاظ على استقرار الدولة ضبط 10 أشخاص لاستغلال 18 طفلًا في التسول وبيع السلع بالقاهرة ضبط منادي سيارات دون ترخيص لطلب أموال من المواطنين مقابل الانتظار بالغربية فريق طبي بجامعة أسيوط ينقذ طفلة من استسقاء المخ بتقنية المنظار الجراحي حريق بمحطة محولات النقرة 2 يقطع الكهرباء عن قرى بأسوان ضبط محطة وقود لتلاعبها بـ 9165 لترًا من البنزين والسولار بالإسكندرية النائبة ميرال الهريدي: رسائل الرئيس بالندوة التثقيفية ترسخ مفهوم التماسك الوطني والعمل لمواجهة التحديات

المطبخ

فطار خفيف.. طريقة عمل ساندويش اللبنة بالزيتون

يقدم "هي وهما" طريقة عمل ساندويش اللبنة بالزيتون والأعشاب بخطوات سهلة وسريعة، لوجبة خفيفة في الصباح.

المقادير

- الخبز : رغيف (للساندويش / أو خبز توست بحسب الرغبة)
- زيت الزيتون : ملعقة صغيرة
- لبنة : ربع كوب
- طماطم : 1 حبة (مقطعة شرائح)
- ورق نعناع : ملعقة كبيرة
- زيتون أسود : ربع كوب (منزوع النواة)
- خس : ربع كوب (مقطع شرائح طولية)
- الزعتر الأخضر : ملعقة كبيرة
- الزعتر : رشّة (بودرة)
- ملح : رشّة

طريقة التحضير

  1. ادهني اللبنة على رغيف الخبز ثم رشي الزعتر.
  2. أضيفي الأعشاب، والطماطم، والزيتون، ونكهي بالملح.
  3. أضيفي زيت الزيتون على الوجه، ولفي الساندويش جيداً، ثم قدميه.
  4. يمكنكِ استخدام خبز التوست الأسمر.