هي وهما
الإثنين 23 مارس 2026 03:52 صـ 4 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

طفلك

15 نصيحة لحل مشكلة عدم ثقة ابنك في نفسه

تعاني العديد من الأمهات خلال مراحل التربية المختلفة مع أولادهن بسبب مشكلة عدم الثقة بالنفس التي تغلُب على الكثير منهم، فبعض الأطفال يشعرون بالرهاب الاجتماعي، والخوف من الحديث أمام الأشخاص، أو حتى التعبير عن أنفسهم، كما إن الكثير منهم يعجز عن إدراك مواهبه وقدراته ويغفل عن مميزاته بسبب عدم الثقة بالنفس.

وعادًة ما تكون الثقة بالنفس أكثر ما يحرص الآباء على تنشئته في نفوس أطفالهم وتعزيز هذه الصفة لديهم بسهولة، لذا إليكٍ عدة نصائح لحل هذه المشكلة نهائيًا.

وكانت الدكتورة سهام حسن أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك، قدمت حلولا لغرس الثقة بالنفس في شخصية الأطفال كالتالي:

1. عليكِ باتباع أسلوب المدح مع طفلك أمام الغير.

2. لا تجعلي طفلك ينتقد نفسه.

3. لابد أن تقولي له (لو سمحت).

4. لابد من معاملته كطفل وجعله يعيش طفولته.

5. ساعديه في اتخاذ القرار بنفسه.

6. علميه السباحة والياضات التي تعزز الثقة بالنفس.

7. اجعليه دومًا ضيف الشرف في إحدى المناسبات، وليس مُهمشًا.

8. اسأليه عن رأيه، واعملي به في أمر من الأمور.

9. اجعلي له ركنا في المنزل لأعماله واكتبي اسمه على إنجازاته.

10. ساعديه في كسب الصداقات، وكيفيى اختيار أصدقائه.

11. اجعليه يشعر بأهميته ومكانته وأن له قدرات مختلفة.

12.علميه الصلاة ومبادئ الإيمان بالله.

13. علميه مهارات إبداء الرأي والتقديم وكيف يتكلم ويعرض ما عنده أمام الناس.

14. علميه كيف يقرأ التعليمات ويتبعها.

15. اجعليه يضع لنفسه مبادئ وواجبات ويتبعها وينفذها.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231