هي وهما
السبت 3 مايو 2025 08:25 مـ 5 ذو القعدة 1446 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

الأسرة

نصائح ذهبية لاختيار وجهة السفر المناسبة لمريض القلب

أوصت مؤسسة القلب الألمانية مرضى القلب باختيار وجهة سفر مناسبة لمرضهم، تجنبا للتعرض لمتاعب صحية تنغص عليهم متعة الرحلة.

وأوضحت المؤسسة أنه ينبغي على مرضى القلب اختيار وجهة سفر ذات طقس مألوف للطقس السائد في بلدهم؛ نظرا لأن الحرارة الشديدة يمكن أن تؤدي إلى انهيار الدورة الدموية أو عدم انتظام ضربات القلب.

ويتعين على المرضى قياس ضغط الدم بانتظام. كما يتعين على المرضى، الذي يتناولون أدوية خافضة للضغط، توخي الحذر بشكل خاص؛ نظرا لأن الحرارة الشديدة وفقدان السوائل قد يتسببان في انخفاض ضغط الدم بشكل حاد. لذا ينبغي استشارة الطبيب إذا انخفض ضغط الدم عن 100 مم زئبق انقباضي.

وبشكل عام، ينبغي على مرضى القلب عند التخطيط للسفر تجنب المرتفعات العالية والمناطق الاستوائية والقطبية في العالم، كي لا يتعرض القلب للإجهاد.

كما ينبغي أن يتجنب مرضى القلب وجهات السفر ذات المستويات العالية من ملوثات الهواء مثل أول أكسيد الكربون وأكاسيد النيتروجين والغبار الدقيق؛ نظرا لأن هذه الملوثات تعزز فرص حدوث الالتهابات وأمراض الأوعية الدموية.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى30 أبريل 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.7467 50.8467
يورو 57.7243 57.8432
جنيه إسترلينى 67.7823 67.9362
فرنك سويسرى 61.4813 61.6398
100 ين يابانى 35.4822 35.5621
ريال سعودى 13.5288 13.5562
دينار كويتى 165.5736 165.9541
درهم اماراتى 13.8150 13.8441
اليوان الصينى 6.9838 6.9984

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5297 جنيه 5274 جنيه $104.18
سعر ذهب 22 4856 جنيه 4835 جنيه $95.50
سعر ذهب 21 4635 جنيه 4615 جنيه $91.16
سعر ذهب 18 3973 جنيه 3956 جنيه $78.13
سعر ذهب 14 3090 جنيه 3077 جنيه $60.77
سعر ذهب 12 2649 جنيه 2637 جنيه $52.09
سعر الأونصة 164760 جنيه 164049 جنيه $3240.34
الجنيه الذهب 37080 جنيه 36920 جنيه $729.25
الأونصة بالدولار 3240.34 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى