هي وهما
الإثنين 4 أغسطس 2025 10:56 مـ 9 صفر 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
إغلاق صناديق الاقتراع باليوم الأول من انتخابات مجلس الشيوخ 2025 حسام مرسي: انتخابات مجلس الشيوخ محطة مهمة في مسار التطور الديمقراطي بمصر التعليم و”المعاهد الأزهريّة” يعقدان اجتماعًا مشتركًا لمناقشة أعمال صندوق رعاية المعلمين رئيس هيئة الدواء: نسعى لتوسيع الشراكات الدولية لدعم الصناعة الوطنية وزيرا الأوقاف والشباب والرياضة يتابعان سير العملية الانتخابية من غرفة العمليات المركزية الرئيسان السيسي وعون يؤكدان موقف مصر ولبنان في دعم الشعب الفلسطيني ورفض تهجيره وكيل «صحة الفيوم»: استخراج ورم من بطن مريضة يزن 7 كيلو محافظ سوهاج يطمئن على اللجان الفرعية وسير العملية الانتخابية.. صور بروتوكول بين «التضامن» وبنك مصر لرقمنة تعاملات المستفيدين من تمويلات الصناعات الريفية محافظ الشرقية يُدلي بصوته في انتخابات مجلس الشيوخ.. صور من داخل القومي لحقوق الإنسان.. غرفة العمليات تتابع انتخابات الشيوخ لحظة بلحظة انتخابات الشيوخ بالبحيرة.. السيدات يتصدرن المشهد في جميع المراكز

الأسرة

نصائح ذهبية لاختيار وجهة السفر المناسبة لمريض القلب

أوصت مؤسسة القلب الألمانية مرضى القلب باختيار وجهة سفر مناسبة لمرضهم، تجنبا للتعرض لمتاعب صحية تنغص عليهم متعة الرحلة.

وأوضحت المؤسسة أنه ينبغي على مرضى القلب اختيار وجهة سفر ذات طقس مألوف للطقس السائد في بلدهم؛ نظرا لأن الحرارة الشديدة يمكن أن تؤدي إلى انهيار الدورة الدموية أو عدم انتظام ضربات القلب.

ويتعين على المرضى قياس ضغط الدم بانتظام. كما يتعين على المرضى، الذي يتناولون أدوية خافضة للضغط، توخي الحذر بشكل خاص؛ نظرا لأن الحرارة الشديدة وفقدان السوائل قد يتسببان في انخفاض ضغط الدم بشكل حاد. لذا ينبغي استشارة الطبيب إذا انخفض ضغط الدم عن 100 مم زئبق انقباضي.

وبشكل عام، ينبغي على مرضى القلب عند التخطيط للسفر تجنب المرتفعات العالية والمناطق الاستوائية والقطبية في العالم، كي لا يتعرض القلب للإجهاد.

كما ينبغي أن يتجنب مرضى القلب وجهات السفر ذات المستويات العالية من ملوثات الهواء مثل أول أكسيد الكربون وأكاسيد النيتروجين والغبار الدقيق؛ نظرا لأن هذه الملوثات تعزز فرص حدوث الالتهابات وأمراض الأوعية الدموية.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى04 أغسطس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.3953 48.4953
يورو 56.0369 56.1624
جنيه إسترلينى 64.3754 64.5278
فرنك سويسرى 59.9397 60.1007
100 ين يابانى 32.8104 32.8804
ريال سعودى 12.8999 12.9273
دينار كويتى 158.3771 158.7563
درهم اماراتى 13.1749 13.2039
اليوان الصينى 6.7440 6.7592

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5246 جنيه 5223 جنيه $108.56
سعر ذهب 22 4809 جنيه 4788 جنيه $99.52
سعر ذهب 21 4590 جنيه 4570 جنيه $94.99
سعر ذهب 18 3934 جنيه 3917 جنيه $81.42
سعر ذهب 14 3060 جنيه 3047 جنيه $63.33
سعر ذهب 12 2623 جنيه 2611 جنيه $54.28
سعر الأونصة 163160 جنيه 162449 جنيه $3376.67
الجنيه الذهب 36720 جنيه 36560 جنيه $759.94
الأونصة بالدولار 3376.67 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى