هي وهما
الجمعة 20 مارس 2026 02:06 صـ 1 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
وزير الحرب الأمريكي: اقتربنا من إنهاء المهمة في إيران ودمرنا 120 سفينة الأم المثالية بالقليوبية 2026.. قصة سيدة اختارت البقاء بجوار الألم حتى صنعت الأمل لأبنائها الأم المثالية بدمياط 2026.. كفاح سيدة كتبت ملحمة صبر انتهت بتفوق الأبناء رفضت الزواج وربت 3 بنات حتى الجامعة.. حكاية الأم المثالية بالبحر الأحمر الأم المثالية بجنوب سيناء: عشت لأبنائي الأربعة ووصلت بهم لبر الأمان وكيل تشريعية النواب يحذّر من قرار غلق المحال مبكراً: يهدد الاقتصاد نائب: مصر أصبحت منطقة جاذبة للاستثمارات و توفر الأمان للمستثمر وكيل صناعة الشيوخ يطالب بتعظيم مستلزمات الإنتاج في الصناعة بدلا من الاستيراد طلب إحاطة فى النواب حول تحويل العلاج إلى تجارة ببعض المستشفيات الخاصة عضو بالشيوخ: استهداف منشآت الطاقة في الخليج تصعيد خطير يهدد استقرار المنطقة النائب هشام الحسيني: مصر والدول العربية أخوة ومصيرنا واحد أمام محاولات الفرقة وكيل صناعة الشيوخ: القيادة المصرية تلعب دورًا محوريًا في تعزيز التضامن العربي

المطبخ

كيفية عمل فخذ لحم الضأن المشوي في المنزل مثل المطاعم

يقدم "هي وهما"، في السطور التالية، طريقة عمل فخذ اللحم الضاني المشوي، وطريقة التتبيلة المناسبة له.

وصفة فخذ لحم الضأن المشوي والتتبيلة

5 فصوص ثوم

ربع ملعقة كبيرة دبس رمان

ملعقتان كبيرتان من العسل

ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز

عصير ليمون معصور

ملعقة كبيرة من الزعفران المذوب

ملعقة كبيرة كمون مطحون

ملعقة صغيرة كركم

ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون

2 أغصان إكليل الجبل أوراقها مفرومة

1 فخذ من لحم الضأن

3 حبات بصل كبيرة مقطعة إلى شرائح

1 كوب مرق دجاج أو اللحم للمرق

4 ملعقة كبيرة طحينة

نصف كوب ماء

طريقة تحضير فخذ لحم الضأن المشوي

سخني الفرن إلى 180 درجة مئوية باستخدام سكين حاد، قطعي ساق الخروف في عدة أماكن، ثم اخلطي جميع مكونات التتبيلة لكي تتبلي لحم الضأن بالتتبيلة، وادخلي المزيج داخلي الثقوب العميقة.

انثري البصل على طول الجزء السفلي من صينية الخبز، ثم ضعي فخذ الخروف على البصل، وضيفي مرق الدجاج على البصل، ثم غطّي الصينية جيداً بورق القصدير وضعيها في فرن محمّى مسبقاً.

دعيه في الفرن لمدة 3-4 ساعات وبعد 3 ساعات، ثم تأكدي من طراوة اللحم باستخدام شوكة لرفع قطعة من اللحم عن العظم، وإذا لم يكن طريًا بدرجة كافية، فاعيديه إلى داخل الفرن لمدة ساعة أخرى.

يُرفع ورق القصدير ويُقلب لحم الضأن ويُشوى مكشوفًا لمدة 30-45 دقيقة أخرى حتى يصبح لونه بنيًا.

لعمل المرق

يُرفع اللحم والبصل عن المقلاة، ثم يوضع في صينية التحميص مع عصائر المقلاة على السطح، وأزيلي القليل من الدهون عن الوجه، وسخنيها على نار متوسطة حتى تتشكل فقاعات سائلة.

اخفقي الدقيق في الدقيق بمجرد ظهور فقاعات السائل، واستمري في الخفق بينما يقلل السائل إلى قوام المرقة السميكة، وبمجرد أن يتكاثف بشكل كبير، أضيفي 1 / 2-1 كوب من الماء واخفقيه حتى تحصلي على الاتساق المطلوب، وضيفي الملح حسب الرغبة، ويمكنك تقديم فخذ لحم الضأن المشوي مع الأرز أو الخضار أو السلطة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231