هي وهما
الثلاثاء 24 مارس 2026 03:33 صـ 5 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

استشاري طب نفسي: تنشيط العقل يقي من الإصابة بـ خرف الشيخوخة

عقب الدكتور هاشم بحري، استشاري الطب النفسي، على ما أفادته إحدى الدراسات بشأن أن الكلمات المتقاطعة والشطرنج أفضل الطرق للوقاية من الخرف.

وقال بحري، خلال لقاء خاص ببرنامج "هذا الصباح" المذاع عبر فضائية "إكسترا نيوز"، اليوم الخميس، إن هناك تجربة أجريت في إنجلترا على شقيقين توأم إحداهما عمل في مطبعة وآخر في محل أحذية، ووجدوا أنه عند بلوغ الشقيقين سن التمانين أن من كان يعمل في المطبعة لديه مهارات دقيقة، أما من عمل في محل الأحذية درجة وعيه وتركيزه لم تكن مرتفعة وأصيب بخرف الشيخوخة.

وأكد الدكتور هاشم بحري، استشاري الطب النفسي، أن النشاط العقلي يحمي من الشيخوخة، لافتا إلى أنه بعد وصول الشخص سن الخمسين لا بد أن يتابع صحته ويجري فحوصات دورية، حيث أن تنشيط العقل مبكرا يقي من أمراض كثيرة في الكبر وأهمها خرف الشيخوخة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231