هي وهما
الجمعة 6 فبراير 2026 05:29 مـ 18 شعبان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

كيف تواجه تعرق الأقدام في الصيف؟

قال الصيدلاني الألماني فابيان هينكل إنه يمكن مواجهة تعرق الأقدام في الصيف والرائحة الكريهة المنبعثة منها بواسطة المستحضرات المحتوية على أملاح الألومنيوم أو المواد العفصية أو النباتات الطبية مثل المريمية ولحاء البلوط؛ حيث تحد هذه المواد الفعالة من إفرازات غدد العرق.

وأضاف هينكل أنه يمكن أيضا الحد من تعرق الأقدام في الصيف من خلال ارتداء جوارب قطنية جيدة التهوية مع مراعاة تغيير الحذاء بانتظام. كما يمكن أيضا استخدام مزيلات رائحة الأحذية المضادة للبكتيريا.

ومن المهم أيضا العناية الجيدة بالأقدام خلال فصل الصيف. ولهذا الغرض ينبغي إزالة المواضع المتقرنة بواسطة حجر الخفاف؛ حيث تحب البكتيريا المسببة لرائحة العرق الاستقرار هناك.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى05 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.9089 47.0086
يورو 55.3055 55.4325
جنيه إسترلينى 63.5990 63.7577
فرنك سويسرى 60.3407 60.4923
100 ين يابانى 29.8326 29.8980
ريال سعودى 12.5084 12.5356
دينار كويتى 153.4725 153.8490
درهم اماراتى 12.7702 12.7995
اليوان الصينى 6.7578 6.7732

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7590 جنيه 7520 جنيه $158.70
سعر ذهب 22 6955 جنيه 6895 جنيه $145.47
سعر ذهب 21 6640 جنيه 6580 جنيه $138.86
سعر ذهب 18 5690 جنيه 5640 جنيه $119.02
سعر ذهب 14 4425 جنيه 4385 جنيه $92.57
سعر ذهب 12 3795 جنيه 3760 جنيه $79.35
سعر الأونصة 236030 جنيه 233900 جنيه $4936.08
الجنيه الذهب 53120 جنيه 52640 جنيه $1110.89
الأونصة بالدولار 4936.08 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى