هي وهما
الأحد 22 مارس 2026 06:16 مـ 3 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

هل يؤثر الفطر على ضغط الدم؟.. تعرف على التفاصيل

أفادت مجلة "هيلبراكسيسنت" بأن دراسة حديثة لفريق بحث باكستاني أكدت على أن الفطر الصالح للأكل له تأثير إيجابي على ارتفاع ضغط الدم.

وأشارت المجلة الألمانية إلى أن الفطر قد أثبت فعالية في علاج ارتفاع ضغط الدم، بجانب فوائده الصحية والمواد والألياف الغني بها.

وأوضحت الدراسة أن الأحماض الأمينية الموجودة في الفطر تساعد في انخفاض ضغط الدم بفضل المواد الهامة والألياف والبروتينات والستيرولات والفيتامينات والمعادن والمركبات النشطة بيولوجيا، مثل كورديسيبين ولوفاستاتين وإريتادنين.

ولكن هذه النتائج تنتظر المزيد من التأكيدات والاختبارات السريرة، على الرغم من التأكيد بأن التأثير المضاد لارتفاع ضغط الدم يسري على المراحل المبكرة من المرض وليست الحالة المزمنة.

وفي النهاية يوصي الخبراء باستشارة الطبيب لمعرفة الكمية الكافية للجسم من الفطر الصالح لتجنب الأعراض الجانبية المصاحبة للإفراط في تناوله.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231