هي وهما
الإثنين 23 مارس 2026 04:54 مـ 4 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مصر للطيران ترفض الإساءة لزي الضيافة الجوية وتلوّح بالإجراءات القانونية ضد عمل فني مسيء أحمد سيد أحمد: الرئيس السيسي أول من حذر من تداعيات الحروب الإقليمية الخارجية تطلق فيلمًا وثائقيًّا حول مسيرة بطرس غالي مصر تعزي قطر وتركيا فى ضحايا حادث سقوط طائرة مروحية الرئيس السيسي لنظيره الإندونيسي: أمن الدول العربية ”خط أحمر”.. ونرفض انتهاك سيادتها تحت أي ذريعة الزراعة: نستهدف تعظيم القيمة المضافة لـ الذهب الأبيض القومي للمرأة يواصل التوعية بجرائم تقنية المعلومات في الجامعات صندوق مكافحة الإدمان ينظم رحلة للمتعافين إلى معبد ”دندرة”| صور الكشف عن مبنى أثري يرجع إلى بدايات الرهبنة القبطية بمنطقة القلايا بالبحيرة مواعيد تشغيل مترو الأنفاق والقطار الكهربائي الخفيف بعد عيد الفطر 2026 | صور ”الزراعة” تتابع البرامج البحثية والحقول الإرشادية بمحطة بحوث كوم أمبو بأسوان| صور التصريح بدفن جثة شاب لقى مصرعه أسفل عجلات القطار بقليوب

خارجي وداخلي

كولر يطلب تقريرا عن 9 لاعبين في الأهلي قبل مواجهة الترجي

طلب السويسري مارسيل كولر المدير الفني للنادي الأهلي من معاونيه تقرير عن اللاعبين المستبعدين من رحلة تونس لمواجهة الترجى المقرر لها العاشرة مساء الجمعة على ستاد رادس فى ذهاب نصف نهائى دوري ابطال افريقيا.

ووضع كولر قبل السفر لتونس برنامج تدريبى للاعبين المستبعدين لتنفيذه يومياً على ستاد مختار التتش ، وجاء برونو سافيو على رأس اللاعبين المستبعدين رغم جاهزيته الفنية، إلى جانب شادي حسين وأيمن أشرف ورأفت خليل وكريم الدبيس وعبد الرحمن رشدان لأسباب فنية.

كما خرج رامي ربيعة من القائمة رغم مشاركته في التدريبات وتعافيه من إصابة الكتف، حتى يحصل على مزيد من الوقت للراحة قبل العودة إلى المباريات.

وتواصل غياب أكرم توفيق وكريم فؤاد للإصابة بقطع في الرباط الصليبي حيث لا يزال الثنائي يحتاج 4 أشهر للتعافي.

ووضع الدكتور إيهاب على، استشارى التغذية بفريق الكرة بالنادي الأهلي برنامجا خاصا للاعبين قبل مواجهة الترجى التونسى ، وأوضح أن برنامج التغذية الخاص باللاعبين تم وضعه بناءً على التحاليل والقياسات التي خضع لها اللاعبون ووفقًا لحاجة كل لاعب بنسب معينة من الڤيتامينات والمعادن التي تساعد على تقليل فرص التعرض للتقلصات العضلية خاصة مع تلاحم المباريات في الفترة الأخيرة، وكشف عن أن هناك بعض المشروبات التي تساعد في عملية تنشيط المناعة الطبيعية والتي بدورها تعتبر ذات أهمية كبيرة في التغذية العلاجية.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231