هي وهما
الأحد 22 مارس 2026 07:52 مـ 3 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

الصحة تكشف حزمة نصائح هامة للأم خلال الحمل

كشفت وزارة الصحة عن مجموعة من الإرشادات الهامة للأم خلال فترة الحمل، تمثلت فى:

- الانتظام في الزيارات للوحدة الصحية يساعدك على الاكتشاف المبكر للمشاكل الصحية.

- التطعيم بتوكسيد التيتانوس يحميكي ويحمي جنينك من خطر الإصابة بالتيتانوس الوليدي الذي يؤدي للوفاة.

- التغذية السلمية أثناء الحمل تحميكي وتحمي طفلك من الأمراض.

- المتابعة مع الطبيب خلال فترة الحمل (مرة كل شهر على الأقل مهمة للوصول إلى ولادة آمنة.

- المباعدة بين الولادات من ٣ - ٥ سنوات مفيدة لصحتك وصحة طفلك.

- الولادة في المؤسسات الصحية على أيدي متخصصين هي أضمن وسيلة للحفاظ على حياتك وحياة طفلك.

- يمكنك الحصول على الرعاية الصحية المستمرة لطفلك بالمجان من مراكز رعاية الأمومة والطفولة.

- المراكز والوحدات الصحية التابعة لمبادرة رئيس الجمهورية للعناية بصحة الأم والجنين تهتم بصحة الأم والجنين.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231