طريقة عمل عصير أفوكادو بالحليب والتمر

طريقة عمل عصير أفوكادو بالحليب والتمر ... عند تذوق طعم هذا العصير الطيب جربيه واستمتعي بمذاقه مع عائلتك

المقادير

- الأفوكادو : 1 حبة (كبير الحجم وناضج)
- حليب : 2 كوب
- التمر : 8 حبات (منزوع النوى)
- لوز : 2 ملعقة كبيرة (مطحون)

طريقة التحضير

1. قشري الأفوكادو وضعيه في الخلاط.
2. امزجي التمر والأفوكادو مع نصف كمية الحليب في الخلاط حتى يصبح كريمي وناعم.
3. أضيفي باقي كمية الحليب واللوز المطحون واخفقي حتى يتماسك، ثم قدميه