هي وهما
الخميس 12 نوفمبر 2026 05:22 صـ 1 جمادى آخر 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
وزارة العمل تعلن عن برنامج تدريبي مجاني في التسويق الرقمي باستخدام الذكاء الاصطناعي وزير الخارجية يبحث هاتفيًا مع نظيره الكويتي الإعداد لعقد اللجنة المشتركة بين البلدين وزير الخارجية يلتقي رئيسة معهد العالم العربي في باريس (IMA) وزيرة الإسكان تستقبل عددًا من أعضاء مجلس النواب لبحث مطالب المواطنين بدوائرهم الانتخابية الوزراء: مخزون الأسمدة المدعمة آمن.. ولا يوجد أي عجز تفاصيل اجتماع الصحة الأول لإعداد الخطة التنفيذية لتمكين الأشخاص ذوي الإعاقة (2026-2030) ”مجلس الوزراء” يستعرض تفاصيل إنتاج أول سيارة كهربائية في مصر وزير الدفاع: القوات المسلحة تسعى دائمًا لإمتلاك أحدث منظومات التسليح لحماية حدود الوطن بدء أعمال توسعة كوبري 6 أكتوبر برمسيس.. السكة الحديد تعلن إجراءات جديدة لدخول محطة مصر وزير الخارجية يبحث مع مدير عام الوكالة الفرنسية للتنمية سبل تعزيزالشراكة الاقتصادية والمشروعات هشام عز العرب: 18% نسبة نمو الأرباح التشغيلية ببنك CIB.. والأرباح مرشحة لبلوغ 85 مليار جنيه خلال 2026 محمد أبو السعود: البنك الزراعي المصري يمتلك قاعدة بيانات تضم 4 ملايين مزارع ويعمل على تطوير منظومة التمويل

المشاهير

محمد هنيدي السبب.. أيمن بهجت قمر يكشف عن كواليس رحلته مع فقدان الوزن

تحدث السيناريست والشاعر الغنائي أيمن بهجت قمر، عن كواليس رحلته مع فقدان الوزن، مؤكدًا أن الفنان محمد هنيدي كان السبب الرئيسي في اتخاذه هذا القرار المصيري، بعد تحذير شديد اللهجة وجّهه إليه.

وقال أيمن بهجت قمر، خلال لقائه مع الإعلامية منى الشاذلي في برنامج «معكم منى الشاذلي» المذاع عبر قناة «ON»، إن رحلته بدأت فعليًا عامي 2016 أو 2017، عندما فوجئ بزيارة من محمد هنيدي الذي قال له بعبارة صريحة: «يا ابني أنت هتموت» بسبب وزنه الزائد.

وسرد السيناريست والشاعر الغنائي أيمن بهجت قمر، موقفًا طريفًا جمعه بهنيدي، قائلًا: «هنيدي أخذني معه لممارسة المشي في مضمار نادي الصيد، لكنه جاء معي يومًا واحدًا ولم أره بعدها في المضمار»، مشيرًا إلى أن هذه الخطوة كانت الشرارة التي وضعته على الطريق الصحيح.

وصلت إلى مرحلة صعبة جدًا من السمنة في عام 2017

واعترف المؤلف الشهير بأنه وصل إلى مرحلة صعبة جدًا من السمنة في عام 2017، وشبّه نفسه بوالده الكاتب الراحل بهجت قمر، موضحًا أنه كان قد فقد وزنه سابقًا أثناء العرض الخاص لفيلم «إكس لارج» خجلًا من الظهور بوزن زائد في فيلم يتحدث عن السمنة، لكنه عاد لاكتساب الوزن بشراهة بعد ذلك.

ونفى أيمن بهجت قمر بشكل قاطع الشائعات التي تلاحقه حول استخدامه «حقن التخسيس» المنتشرة مؤخرًا، مؤكدًا أن خسارته للوزن جاءت بشكل تدريجي وبطيء منذ عام 2017، وعن طريق تغيير نمط حياته بالكامل.

وأوضح قمر روتينه اليومي، قائلًا: «أمارس الرياضة بانتظام مع مدرب خاص، ومنعت الوجبات السريعة تمامًا منذ سنوات، وأعتمد على الأكل الصحي المنزلي، إضافة إلى النوم والاستيقاظ مبكرًا».

واختتم حديثه بالتأكيد أن هذا التغيير لم ينعكس على صحته الجسدية فحسب، بل على علاقته بأبنائه أيضًا، إذ أصبح يقضي معهم وقتًا أطول وتوطدت صداقتهم، قائلًا: «بقينا رجالة مع بعض».

موضوعات متعلقة