هي وهما
الجمعة 12 ديسمبر 2025 03:38 مـ 21 جمادى آخر 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

جمالك

خبير يقدم ”وصفة سحرية” للزوجات: سر جمالك في هدوئك وعصبيتك تدمر بيتك

قدّم طاهر نصر، الخبير في العلاقات الزوجية، ثلاث نصائح وصفها بـ"الجوهرية" للنساء، تساعدهن على التحول من العصبية المدمرة إلى الهدوء الذي يحافظ على جمالهن واستقرار حياتهن الزوجية.

وأكد خلال استضافته في برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا"، المذاع عبر شاشة CBC، أن العصبية المفرطة قد تكون سبباً رئيسياً في "تخريب البيوت" وتضييع الحقوق.

وقال إن العصبية تجعل الرجل يرى المرأة "كائناً غير إنسان"، وتزيل عنها كل مظاهر الجمال، مشيراً إلى أن الهدوء والرقة هما السر الحقيقي لجاذبية المرأة ونجاحها في علاقتها بزوجها.

وأوضح أن أولى خطوات "الوصفة السحرية" هي الإيمان بأن 99% من جمال المرأة وموضع قبولها لدى الآخرين ينبع من هدوئها، لأنها صفة فطرية أودعها الله فيها.

وتابع: “أما الخطوة الثانية فتكمن في إدراك أن العصبية تتسبب في ضياع الحقوق واتخاذ قرارات خاطئة، لأن الانفعال يُفقد المرأة قدرتها على التفكير السليم”.

وأضاف أن العصبية تدفع الزوج لرفض موقف زوجته حتى وإن كانت على حق، ويتحول الحوار إلى خلاف بدلاً من حلّ المشكلة.

وفي الخطوة الثالثة، دعا الخبير إلى اعتماد عادات يومية تُرسخ الهدوء، مثل ممارسة الرياضة، والمشي المنتظم، وتناول الطعام ببطء، وتنظيم النقاشات الأسرية.

وأكد أن مواجهة الضغط العصبي لا تكون بالمزيد من التوتر، بل من خلال "ترتيب الأولويات وإدارة الوقت" لتحقيق التوازن النفسي والحياة الزوجية المستقرة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى11 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.4843 47.5837
يورو 55.6278 55.7538
جنيه إسترلينى 63.5672 63.7194
فرنك سويسرى 59.6162 59.7635
100 ين يابانى 30.4973 30.5690
ريال سعودى 12.6534 12.6805
دينار كويتى 154.7829 155.1575
درهم اماراتى 12.9279 12.9564
اليوان الصينى 6.7275 6.7419

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6595 جنيه 6570 جنيه $139.28
سعر ذهب 22 6045 جنيه 6025 جنيه $127.67
سعر ذهب 21 5770 جنيه 5750 جنيه $121.87
سعر ذهب 18 4945 جنيه 4930 جنيه $104.46
سعر ذهب 14 3845 جنيه 3835 جنيه $81.24
سعر ذهب 12 3295 جنيه 3285 جنيه $69.64
سعر الأونصة 205105 جنيه 204395 جنيه $4332.00
الجنيه الذهب 46160 جنيه 46000 جنيه $974.94
الأونصة بالدولار 4332.00 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى