هي وهما
الجمعة 7 نوفمبر 2025 05:21 صـ 16 جمادى أول 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

جمالك

خبير يقدم ”وصفة سحرية” للزوجات: سر جمالك في هدوئك وعصبيتك تدمر بيتك

قدّم طاهر نصر، الخبير في العلاقات الزوجية، ثلاث نصائح وصفها بـ"الجوهرية" للنساء، تساعدهن على التحول من العصبية المدمرة إلى الهدوء الذي يحافظ على جمالهن واستقرار حياتهن الزوجية.

وأكد خلال استضافته في برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا"، المذاع عبر شاشة CBC، أن العصبية المفرطة قد تكون سبباً رئيسياً في "تخريب البيوت" وتضييع الحقوق.

وقال إن العصبية تجعل الرجل يرى المرأة "كائناً غير إنسان"، وتزيل عنها كل مظاهر الجمال، مشيراً إلى أن الهدوء والرقة هما السر الحقيقي لجاذبية المرأة ونجاحها في علاقتها بزوجها.

وأوضح أن أولى خطوات "الوصفة السحرية" هي الإيمان بأن 99% من جمال المرأة وموضع قبولها لدى الآخرين ينبع من هدوئها، لأنها صفة فطرية أودعها الله فيها.

وتابع: “أما الخطوة الثانية فتكمن في إدراك أن العصبية تتسبب في ضياع الحقوق واتخاذ قرارات خاطئة، لأن الانفعال يُفقد المرأة قدرتها على التفكير السليم”.

وأضاف أن العصبية تدفع الزوج لرفض موقف زوجته حتى وإن كانت على حق، ويتحول الحوار إلى خلاف بدلاً من حلّ المشكلة.

وفي الخطوة الثالثة، دعا الخبير إلى اعتماد عادات يومية تُرسخ الهدوء، مثل ممارسة الرياضة، والمشي المنتظم، وتناول الطعام ببطء، وتنظيم النقاشات الأسرية.

وأكد أن مواجهة الضغط العصبي لا تكون بالمزيد من التوتر، بل من خلال "ترتيب الأولويات وإدارة الوقت" لتحقيق التوازن النفسي والحياة الزوجية المستقرة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى06 نوفمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.2962 47.3953
يورو 54.5514 54.6705
جنيه إسترلينى 61.9343 62.0973
فرنك سويسرى 58.5421 58.6939
100 ين يابانى 30.7938 30.8603
ريال سعودى 12.6100 12.6371
دينار كويتى 154.0090 154.3821
درهم اماراتى 12.8753 12.9058
اليوان الصينى 6.6424 6.6567

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6105 جنيه 6070 جنيه $127.87
سعر ذهب 22 5595 جنيه 5565 جنيه $117.21
سعر ذهب 21 5340 جنيه 5310 جنيه $111.88
سعر ذهب 18 4575 جنيه 4550 جنيه $95.90
سعر ذهب 14 3560 جنيه 3540 جنيه $74.59
سعر ذهب 12 3050 جنيه 3035 جنيه $63.93
سعر الأونصة 189820 جنيه 188755 جنيه $3977.15
الجنيه الذهب 42720 جنيه 42480 جنيه $895.08
الأونصة بالدولار 3977.15 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى