هي وهما
الخميس 30 أكتوبر 2025 07:11 مـ 8 جمادى أول 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
الرئيس الفلسطيني يصل القاهرة للمشاركة في افتتاح المتحف المصري الكبير الرئيس السيسي: ملتزمون بالعمل مع الشركاء لضمان وحدة السودان وسلامة أراضيه شمس العالم ستشرق من مصر.. والجميع في انتظار افتتاح المتحف اتحاد إذاعات وتلفزيونات دول التعاون الإسلامي يعلن بث افتتاح المتحف المصري الكبير إلى 57 دولة هدير عبدالرازق تعلق على أزمة رحمة محسن : تموتوا في الفضايح الكهرباء: غرفة عمليات مركزية بالوزارة والاستعانة بـ 80 مولدا احتياطيا لتأمين افتتاح المتحف المصري الكبير قالوا عن المتحف المصري الكبير .. وزير الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات في مقال لوكالة أنباء الشرق الأوسط شملت المطارات والمناطق الآثرية .. تفاصيل تأمين الكهرباء استعدادا لافتتاح المتحف المصري الكبير محافظ أسيوط يشارك طلاب ”ناصر الثانوية العسكرية” فعاليات الإذاعة الموحدة بعدة لغات محافظ أسيوط يوجه بتقنين أوضاع الكهرباء وتركيب عدادات لأهالي حوض الربع شاشات كبرى بالأندية ومراكز الشباب بالقليوبية لمتابعة افتتاح المتحف المصري الكبير محافظ أسيوط: إشراك طلاب الجامعات والمدارس ورجال الأعمال في جلسة المجلس التنفيذي

المشاهير

أحمد سعد يكشف رحلة تحوله مع الطب النفسي: حب الظهور أدخلني في أزمة

كشف الفنان أحمد سعد، عن الأسباب وراء التحول الإيجابي الذي طرأ على مسيرته الفنية وحياته الشخصية خلال السنوات القليلة الماضية.

وأرجع خلال مقابلة تلفزيونية ببرنامج برنامج «معكم» مع الإعلامية منى الشاذلي، عبر «ON E» الفضل في ذلك إلى رحلته مع العلاج النفسي، قائلا: «أنا بحب جدًا الطب النفسي والذهاب إلى طبيب نفسي».

وأضاف أنّ التجربة مكنته من اكتشاف عيوب شخصيته التي كانت تمنعه من رؤية حقيقته الذاتية، متابعا: «كان عندي مشاكل جعلتني غير قادر على رؤية شخصيتي الحقيقية، وأكبر عيب في شخصيتي كنت أُرضي الآخرين على حساب نفسي».

وعزا قراره باللجوء إلى الطبيب النفسي إلى وصوله لمرحلة فقد فيها الشعور بالمتعة الحقيقية، على الرغم من امتلاكه لكل المقومات الخارجية التي تجعل أي شخص سعيدًا، قائلا: «كان لدي كل الأشياء الخارجية التي يمكن أن تجعلني مستمتعا، ولكن لم أكن مستمتعا ولا سعيدًا، وكان نفسي أفهم يعني إيه متعة أصلا».

وأشار إلى اكتشافه أن المتعة الحقيقية تكمن في أن يكون الإنسان على طبيعته دون تصنع أو محاولة لإرضاء من حوله، مضيفا: «كنت أجلس أبحث في كل الأمور، هل المتعة في علاقة بالدين؟ أم أصدقاء؟ أو الخروج كثيرًا إلى أماكن مختلفة، وأكلة حلوة، اكتشفت أن كل ذلك، من وجهة نظري؛ ليس هو المتعة، المتعة أن تكون أنت ذاتك، نفسك الحقيقية، لا مصطنعًا، ولا تقوم بكل هذه الأشياء من أجل إرضاء من حولك».

ولفت إلى اعتياده على التطبع بشخصية من يقابله بدلا من إظهار شخصيته الحقيقية، قائلا:« حكيت مع دكتور نفسي لغاية ما وصلت إلى أني بتطبع بشكل الشخص الذي أمامي؛ لكن شخصيتي الأساسية لا تظهر».

كما أشار إلى أن طبيعة عمله كفنان خلقت لديه ما أسماه «حب الظهور»، متابعا:« بسبب عملي، كنت أعاني من حب الظهور، وعندما أكون في تجمع، كنت أهزر بشكل كبير حتى أكون جوكر القعدة، كل هذا تسبب لي في ضغوطات ودخلت في أزمة حقيقية جعلتني أبحث عن نفسي بعيدًا عن الآخرين».

وشدد على أهمية التصالح مع الذات، لا سيما أن الكثيرين يشعرون بالخجل أو الغرور عند الحديث عن صفاتهم الإيجابية، متابعا: «لو طلبت من أي شخص يقول لي 10 أشياء يحبها في نفسه، سيجد نفسه خجولا أو مكسوفا، رغم أن القول إنسان لطيف أو جميل ليس غرورًا».

وأوضح أن الهدف من حمد الله ليس لأن الخالق يحتاجه؛ ولكن لأن الإنسان نفسه يحتاج أن يشعر بالامتنان ليدرك قيمة النعم في حياته، مختتما: «تعودت أن استيقظ من النوم أمتن وأحمد الله على يوم جديد، والأمور التي لا أفهمها لا أتحدث عنها، وليس عبا أن أطلب من أحد أن يعلمني».

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى30 أكتوبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.1714 47.2703
يورو 54.7189 54.8477
جنيه إسترلينى 62.1531 62.2928
فرنك سويسرى 58.9127 59.0731
100 ين يابانى 30.6228 30.6890
ريال سعودى 12.5777 12.6047
دينار كويتى 153.8784 154.2512
درهم اماراتى 12.8424 12.8700
اليوان الصينى 6.6322 6.6467

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6105 جنيه 6055 جنيه $128.63
سعر ذهب 22 5595 جنيه 5550 جنيه $117.91
سعر ذهب 21 5340 جنيه 5300 جنيه $112.55
سعر ذهب 18 4575 جنيه 4545 جنيه $96.47
سعر ذهب 14 3560 جنيه 3535 جنيه $75.03
سعر ذهب 12 3050 جنيه 3030 جنيه $64.31
سعر الأونصة 189820 جنيه 188400 جنيه $4000.80
الجنيه الذهب 42720 جنيه 42400 جنيه $900.40
الأونصة بالدولار 4000.80 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى