هي وهما
الأربعاء 25 مارس 2026 12:12 صـ 5 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

الأسرة

قبل بداية العام الدراسي.. خبير تنمية بشرية يقدم نصائح هامة للطلاب والأسر المصرية

أكد الدكتور طارق الياس، خبير التنمية البشرية أن فكرة عودة المدارس ليس لها علاقة بالتأهيل، خاصة أن الأسرة المصرية تواجه أعباء في بداية العام الدراسي منها الاستيقاظ مبكرا والتجهيزات وغيرها.

وقال طارق إلياس، خلال لقاء له لبرنامج “صباح البلد”، عبر فضائية “صدى البلد”، تقديم الإعلامية “نهاد سمير”، أنه لا بد من إقناع نفسنا بأن العام الدراسي يأتي في توقيت معين، مؤكدا أنه ينبغي بداية من شهر سبتمبر أن يتم تأهيل الطفل والطالب للعام الدراسي.

وتابع خبير التنمية البشرية، أن التأهيل يأتي بداية من النوم مبكرا بشكل تدريجي حتى يعتاد على الموعد المحدد لبداية العام الدراسي
والنوم يكون بداية من الساعة 11 مساءا، إضافة إلى القراءة بدلا من استخدام الهاتف المحمول ولكن دون إعطاء الطفل إيجاء بأنه يتم التجهيز للعام الدراسي.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى24 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.6350 52.7350
يورو 60.9934 61.1146
جنيه إسترلينى 70.5046 70.6754
فرنك سويسرى 66.7279 66.8971
100 ين يابانى 33.1476 33.2189
ريال سعودى 14.0210 14.0492
دينار كويتى 171.6452 172.0274
درهم اماراتى 14.3244 14.3575
اليوان الصينى 7.6360 7.6522