هي وهما
الأحد 31 أغسطس 2025 11:57 صـ 7 ربيع أول 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

خارجي وداخلي

سيد عبدالحفيظ: توقيت تدريبات الأهلي اليومية صعب

علق سيد عبدالحفيظ، مدير الكرة السابق للنادي الأهلي، على الموعد الجديد للتدريبات اليومية للفريق، تحت قيادة الاسباني خوسيه ريبيرو المدير الفني للأهلي.

وقرر خوسيه ريبيرو تغيير موعد تدريبات الأهلي اليومية لتقام العاشرة والنصف صباحًا، بدلًا من إقامتها مساءً خلال الفترة الماضية.

وقال سيد عبدالحفيظ في تصريحات تليفزيوينة عبر قناة «MBC مصر»: «المران الساعة العاشرة صباحًا في هذا التوقيت صعب للغاية من حيث الحرارة وغيرها».

وأضاف: «المران 10 صباحا تعني أن تجمع الفريق سيكون الثامنه والنصف صباحا بمعني أن اللاعب يجب أن يستيقظ السابعة صباحاً وبالتالي ينام قبل الثانية عشرة مساءً وهو شيء في منتهي الصعوبة».

وتابع: «الفريق يخوض مبارياته التاسعة مساء وهو الوقت الذي من المفترض أن يهيئ المخ عضلات الجسم نحو الاسترخاء للتعود علي النوم بشكل يومي».

وأتم: «الأهلي لم يخض أي مباراة ودية قوية استعداداً للموسم الجديد وكل المواجهات لم تكن بالمستوى المأمول ولكن التعادل مع مودرن سبورت ليس نهاية المطاف والفريق قادر علي العودة».

واستأنف الأهلي تدريباته صباح اليوم، الثلاثاء، بعد الراحة التي حصل عليها الفريق أمس الإثنين، استعدادًا لمواجهة فاركو المقبلة في الدوري.

ويستضيف الأهلي نظيره فاركو في التاسعة من مساء الجمعة المقبلة، على ملعب ستاد القاهرة الدولي، ضمن منافسات الجولة الثانية من بطولة الدوري المصري الممتاز، بعد التعادل في الجولة الأولى أمام مودرن سبورت بنتيجة 2-2.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى28 أغسطس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.5454 48.6454
يورو 56.6380 56.7644
جنيه إسترلينى 65.6091 65.7832
فرنك سويسرى 60.6666 60.8220
100 ين يابانى 33.0601 33.1304
ريال سعودى 12.9365 12.9638
دينار كويتى 158.8840 159.2635
درهم اماراتى 13.2161 13.2448
اليوان الصينى 6.8071 6.8216

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5360 جنيه 5337 جنيه $110.85
سعر ذهب 22 4913 جنيه 4892 جنيه $101.62
سعر ذهب 21 4690 جنيه 4670 جنيه $97.00
سعر ذهب 18 4020 جنيه 4003 جنيه $83.14
سعر ذهب 14 3127 جنيه 3113 جنيه $64.66
سعر ذهب 12 2680 جنيه 2669 جنيه $55.43
سعر الأونصة 166715 جنيه 166004 جنيه $3447.92
الجنيه الذهب 37520 جنيه 37360 جنيه $775.97
الأونصة بالدولار 3447.92 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى