هي وهما
الثلاثاء 3 فبراير 2026 07:49 مـ 15 شعبان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

المطبخ

طريقة عمل كوكيز الشوفان بالزبيب.. خطوات سهلة

يعتبر الشوفان من الوجبات المفضلة للأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية صحية، سواء ممن يرغبون في إنقاص الوزن، أو يفضلون الأطعمة الصحية، لكن طريقة تحضير الشوفان تختلف حسب الوصفات، منها بالماء والعسل فقط، ومنها بالحليب.

وطريقة تحضير الشوفان في دقائق، بأكثر من وصفة تناسب الأطفال والكبار، ممن يحبون التنوع في أطعمة الشوفان، وفقًا لموقع «quakeroats» البريطاني كالتالي:

طريقة تحضير الشوفان في دقائق، نبدأها مع إعداده بالماء.

المقادير:

كوب ماء.

ملعقة كبيرة عسل أبيض.

2 ملعقة كبيرة شوفان.

خطوات تحضير الشوفان بالماء:

لتحضير الشوفان في دقائق، ضعي الشوفان على الماء مع التقليب جيدا، ثم ضيفي العسل الأبيض مع التقليب، يمكن تناول طبق في الصباح لخسارة الوزن.

طريقة عمل كوكيز الشوفان بالزبيب

نوضح طريقة عمل كوكيز الشوفان بالزبيب، بخطوات الشيف فاطمة أبو حاتي.

المقادير:

كوب زبدة بدرجة حرارة المطبخ.

كوب ونصف سكر ناعم.

2 بيضة.

ملعقة كبيرة عسل أسود.

ملعقة صغيرة فانيليا.

كوب ونصف دقيق.

ملعقة صغيرة قرفة.

ملعقة صغيرة بيكينج بودر.

رشة ملح.

3 أكواب شوفان.

كوب زبيب ومكسرات.

طريقة التحضير:

- بعد معرفة طريقة عمل الشوفان في دقائق، يمكنك تحضير كوكيز الشوفان معه، بإحضار بولة، ثم ضيفي إليها الزبدة والسكر، واخلطيهم بالمضرب الكهربائي، حتي يصبح القوام كريمي بلون أبيض.

- في الخطوة التالية، ضيفي البيض والفانيليا مع استمرار الخلط حتى تمتزج المكونات، ضيفي بعد ذلك العسل الااسود مع التقليب.

- اخلطي الدقيق مع القرفة والبيكينج بودر والملح في بولة، ثم ضيفي إليهم الشوفان والزبيب والمكسرات، واخلطيهم جيدًا حتى تتماسك العجينة.

- على صنية مدهونة زيت شكلي البسكوت، وادخليه فرن درجة حراراته 160 درجة، وضعيه على الشبكة لمده 12 إلى 15 دقيقة، وعندما تأخذ أحرف البسكوت اللون الذهبين اخرجيه وقدميه للأطفال.

- يعتبر كوكيز الشوفان من الأكلات الخفيفة، التي يحبها الأطفال، والتي يسهل تحضيرها في المنزل، بمكونات بسيطة، ويمكنهم تناولها أثناء الدراسة وفي الحضانة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى03 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.9454 47.0454
يورو 55.3768 55.4995
جنيه إسترلينى 64.1744 64.3252
فرنك سويسرى 60.3567 60.5164
100 ين يابانى 30.1067 30.1728
ريال سعودى 12.5181 12.5454
دينار كويتى 153.6675 154.0453
درهم اماراتى 12.7809 12.8116
اليوان الصينى 6.7662 6.7812

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7695 جنيه 7640 جنيه $159.84
سعر ذهب 22 7055 جنيه 7005 جنيه $146.52
سعر ذهب 21 6735 جنيه 6685 جنيه $139.86
سعر ذهب 18 5775 جنيه 5730 جنيه $119.88
سعر ذهب 14 4490 جنيه 4455 جنيه $93.24
سعر ذهب 12 3850 جنيه 3820 جنيه $79.92
سعر الأونصة 239410 جنيه 237630 جنيه $4971.66
الجنيه الذهب 53880 جنيه 53480 جنيه $1118.90
الأونصة بالدولار 4971.66 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى