هي وهما
الجمعة 20 مارس 2026 04:05 مـ 1 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
التموين: تشديد الرقابة على الأسواق لضمان استقرار الأوضاع وتوافر السلع وزير المالية: رفع حد الإعفاء الضريبي للسكن الخاص إلى 8 ملايين جنيه هآرتس تكشف عن خسائر إسرائيل في الحرب: فشل في اعتراض 26 صاروخا عنقوديا وتضرر 9 آلاف مبنى في أول أيام عيد الفطر.. الاحتلال يصعد اعتداءاته بالضفة الغربية وزيرا الخارجية المصرى والتركي يبحثان التطورات الإقليمية ويؤكدان أهمية خفض التصعيد خطبة عيد الفطر بالجامع الأزهر: الربانية سبيل لتحصين الهوية الإسلامية ومواجهة الغزو الفكري السيسي يفتتح مونوريل شرق النيل ومنطقة النهر الأخضر في العاصمة الجديدة السيسي: في 2011 قلت الإخوان هيمسكوا مصر وبعدين هيمشوا لأن المصريين لا يقبلون الوصاية السيسي: أمن 120 مليون مواطن وضيف تحقق بفضل دماء آلاف الشهداء والمصابين محافظ أسيوط: تكثيف حملات النظافة بجميع المراكز والأحياء خلال إجازة عيد الفطر محافظ أسيوط يوجه بالتصدي الحاسم للتعديات خلال إجازة عيد الفطر.. وإزالة 8 حالات تعدِ بمركزي القوصية والفتح النائب محمد مصطفى كشر يشيد برسائل الرئيس السيسي خلال عيد الفطر: القيادة السياسية تعمل على بناء وطن قوي ومستقر

الأسرة

دراسة: المياه المعدنية لها تأثير ضار على الجسم

صُدم العلماء باعترافهم حول أنواع الاضطرابات التي قد يسببها شرب مياه معدنية تبدو غير ضارة.

واكتشف باحثون من مجلة "نيتشر" العلمية أن المياه الغنية بالفلورايد قد تسبب اضطرابات هرمونية وحذر الخبراء من أن المياه المفلورة قد تؤثر سلبًا على إنتاج هرمونات الغدة الدرقية.

ووفقًا للخبراء، يؤدي شرب هذه المياه في بعض الحالات إلى تغيرات في مستويات هرموني T3 وT4.

وهذا بدوره قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، والإصابة بسرطان الغدة الدرقية، وقد يكون هذا محفوفًا بالولادة المبكرة أو الإجهاض بالنسبة للحوامل، وفقًا لرأي العلماء.

ينصح الباحثون بمراقبة مستوى الفلورايد في الماء، وعدم الإفراط في استهلاك المياه المعدنية ويجب ألا ننسى أن المياه المعدنية مصدرٌ للعديد من المكونات النشطة بيولوجيًا، والتي قد تكون الجرعة الزائدة منها ضارة وخطرة على الجسم، تمامًا مثل أي شيء مُفرط، كما أشار الخبراء.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231