هي وهما
الأربعاء 4 فبراير 2026 12:03 صـ 15 شعبان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

دراسة تحذر من الإفراط في القهوة لمرضى الضغط العالي

يتناول الكثير من الأشخاص أكثر من فنجان قهوة وميا، لاعتقادهم أن القهوة تزيد من حالة التركيز واليقظة العقلية لديهم، ولكنهم لا يعلمون أن هذا يؤدي بهم إلى مخاطر الإصابة ببعض الأمراض، خاصة الذين يعانون من مرض ارتفاع ضغط الدم، وذلك وفقا لما نشره موقع ديلي ميل.

وأوضح فريق من الباحثين اليابانيين، أن من يعانون ارتفاعا في ضغط الدم، يعرضون أنفسهم لخطر كبير في حال تناولوا كوبين أو أكثر من القهوة في اليوم الواحد.وأجريت الدراسة على 18 ألف شخص، نساء ورجالا، واستمرت على مدى عقدين، لأجل رصد تأثير الإكثار من شرب القهوة.

وكشفت دراسة طبية حديثة من هيئة "JACC" اليابانية ،المخاطر في حالة شرب كوبين أو أكثر، في حين لم يجر التحذير من شرب كوب واحد من القهوة أو الشاي ألاخضر من قبل من يعانون ارتفاعا في ضغط الدم.

كما أكدت الدراسة أن الأشخاص الذين يعانون ارتفاعا في ضغط الدم ويشربون أكثر من كوبي قهوة، يعرضهم لمضاعفات صحية خطيرة. وبالفعل اوصت بعض الدراسات السابقة بالاعتدال في المشروبات المنبهة، خاصة لذوي امراض الضغط العالي والسكري وامراض القلب والاوعية الدموية.

وأضافت الأطباء من خلال دراساتهم المتعددة ، ان تناول اكثر من كوبين من القهوة يوميا ، لاصحاب الامراض المزمنة ، يصل بهم الي درجة الإدمان ، والتي تعرضهم الي بعض نوبات القلق ، واضطرابات المعدة ، والارق ، والاجهاض المستمر ، وارتفاع الضغط في الدم باستمرار ، مشاكل في الدورة الشهرية.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى03 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.9454 47.0454
يورو 55.3768 55.4995
جنيه إسترلينى 64.1744 64.3252
فرنك سويسرى 60.3567 60.5164
100 ين يابانى 30.1067 30.1728
ريال سعودى 12.5181 12.5454
دينار كويتى 153.6675 154.0453
درهم اماراتى 12.7809 12.8116
اليوان الصينى 6.7662 6.7812

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7645 جنيه 7590 جنيه $158.54
سعر ذهب 22 7010 جنيه 6955 جنيه $145.33
سعر ذهب 21 6690 جنيه 6640 جنيه $138.72
سعر ذهب 18 5735 جنيه 5690 جنيه $118.91
سعر ذهب 14 4460 جنيه 4425 جنيه $92.48
سعر ذهب 12 3825 جنيه 3795 جنيه $79.27
سعر الأونصة 237810 جنيه 236030 جنيه $4931.21
الجنيه الذهب 53520 جنيه 53120 جنيه $1109.79
الأونصة بالدولار 4931.21 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى