هي وهما
الأحد 22 مارس 2026 03:15 مـ 3 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مواعيد مباريات اليوم الأحد.. مهمة أفريقية للزمالك وديربي مدريد وزير الري يوجه بمتابعة حالة المصارف الزراعية على مستوى الجمهورية خلال إجازة عيد الفطر إحالة عاملين للجنايات بتهمة خطف طفلة من ذوى الإعاقة وطلب فدية من أسرتها الداخلية تيسر إجراءاتها للمواطنين الراغبين في الحصول على الخدمات الشرطية الداخلية تواصل فعاليات المرحلة الـ 28 من ”كلنا واحد” لتوفير مستلزمات الأسرة إعادة فتح ميناء نويبع البحرى بعد تحسن الأحوال الجوية واستقرار الرياح محافظ أسيوط: إقبال كثيف على مراكز الشباب في ثالث أيام عيد الفطر القومي للمرأة ينظم أنشطة وفعاليات لتعريف السيدات بالخدمات المالية وزيرة التضامن تتابع آخر مستجدات مبادرة ”سبورة المحروسة” بالتعاون مع مؤسسة صناع الحياة| صور تعرف على أسعار السلع الأساسية بالأسواق اليوم الأحد ثالث أيام عيد الفطر أسعار الخضر والفاكهة بالأسواق في ثالث أيام العيد تعرف على أسعار البيض والألبان بالأسواق اليوم الأحد

المشاهير

أميرة فتحي: ”لست ضد التجميل.. لكن أفضّل البدائل الطبيعية للحفاظ على الجمال”

كشفت الفنانة أميرة فتحي عن فلسفتها في العناية بجمالها وروتينها اليومي للحفاظ على مظهر صحي وطبيعي، مشيرة إلى أنها تفضل استخدام الطرق الطبيعية بدلًا من التجميل الجراحي أو المواد الكيميائية.

وخلال ظهورها في برنامج "كلام الناس" على قناة MBC مصر، أوضحت: "أنا لست ضد التجميل، لكن لما يكون في بدائل، أفضل استخدامها للحفاظ على مظهري وشعري."

وأشارت فتحي إلى أن روتينها اليومي بسيط لكنه فعال، قائلة: "روتين الجمال بتاعي يبدأ بإزازة مياه الصبح و7 تمرات وماسك الخميرة من الفرن. ما بحبش البوتكس، لأنه بيخلي كل الناس شبه بعض."

وأوضحت الفنانة أنها تهتم بممارسة الرياضة بشكل منتظم، حيث تبدأ يومها بتناول التمر والماء الذي يمنحها طاقة كبيرة قبل التوجه إلى ركوب الخيل.

وأضافت:"الـ7 تمرات بيدوني طاقة غير عادية، وبعد كده بروح للخيل وأمارس الرياضة."

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231